Citrus Cooler - Kunywa Lemon, Lime, na Orange

Chakula cha machungwa cha ladha na cha kufurahisha ni zaidi ya lamonade tu. Kichocheo hiki kinafanywa na mandimu, lime, na machungwa.

Nini Utahitaji

• 6 Lemons
• 3 limes
• 6 machungwa
• 3 chumvi maji
• 1 1/2 vikombe sukari (au zaidi kulawa)

Jinsi ya Kuifanya

1. Fanya juisi kutoka kwa 5 ya mandimu, 3 ya limes na 5 ya machungwa; kumwaga ndani ya chombo cha gallon.
2. Ongeza maji na sukari kwa juisi; changanya vizuri.
3. Punguza kikamilifu machungwa iliyobaki na lemon na kuweka kando kwa ajili ya kupamba.
4. Panda vizuri na uendelee kwenye jokofu. Kutumikia kwenye barafu na vipande vya machungwa na lemon.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	115
Jumla ya Mafuta	0 g
Fati iliyojaa	0 g
Mafuta yasiyotengenezwa	0 g
Cholesterol	0 mg
Sodiamu	1 mg
Karodi	30 g
Fiber ya Chakula	3 g
Protini	1 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)