Mapishi ya Biscuit ya Bomba la viazi la Gluten

Bisiki za siagi za gliten zilizofanywa na unga wa viazi, siagi na kugusa ya majarini. Watazamaji kadhaa wamependekeza kuifanya haya kwa unga wa kuoka badala ya kuoka soda kwa biskuti ya gluten-free.

Recipe kwa heshima ya vyakula vya Ener-G.

Nini Utahitaji

• 1/2 unga wa mchele wa mchele
• 1 kijiko cha viazi cha viazi
• Vijiko 2 sukari
• 1/8 kijiko cha chumvi
• 1/2 kijiko cha kuoka soda
• 1/3 kikombe buttermill
• Kijiko 1 cha jiagi, kilichokaa

Jinsi ya Kuifanya

1. Preheat tanuri hadi 400 F.
2. Changanya pamoja unga wa mchele, unga wa viazi, sukari, chumvi na soda ya kuoka. Ongeza kipepeo na majarini na kuchanganya mpaka vizuri.
3. Pande vipande vya kipande vya unga na mkono na mahali kwenye karatasi ya kuki. Bika kwa dakika 10 hadi 12.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	69
Jumla ya Mafuta	2 g
Fati iliyojaa	1 g
Mafuta yasiyotengenezwa	1 g
Cholesterol	1 mg
Sodiamu	185 mg
Karodi	12 g
Fiber ya Chakula	1 g
Protini	1 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)