Viazi zilizokatwa hupikwa na jibini, maziwa, siagi, na vitunguu vilivyomwa, pamoja na msimu na unga.
Nini Utahitaji
- Vikombe 4 zilizokatwa viazi mbichi
- Chumvi 1 cha chumvi
- 1/8 pilipili pilipili
- Vijiko 2 vya unga
- Vijiko viwili vya vitunguu vilivyokatwa
- 8 ounces iliyojaa mkali Ceddar jibini
- Vijiko 2 vya siagi
- Vikombe 2 maziwa
Jinsi ya Kuifanya
- Weka nusu ya viazi kwenye sahani ya kuoka ya mafuta.
- Nyunyiza na nusu ya chumvi, pilipili, unga, vitunguu na jibini. Dot na bits ya siagi.
- Kurudia safu kisha kuongeza maziwa ili kufunika viazi.
- Funika kwa foil au kifuniko na kuoka saa 375 ° kwa dakika 45 hadi 55, au mpaka mpaka.
- Kuchukua kifuniko karibu na mwisho wa kupikia kwa kahawia, au kuweka chini ya broiler kwa dakika chache.
Zaidi Mapishi ya Viazi ya Scalloped
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 382 |
| Jumla ya Mafuta | 21 g |
| Fati iliyojaa | 12 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 6 g |
| Cholesterol | 56 mg |
| Sodiamu | 527 mg |
| Karodi | 34 g |
| Fiber ya Chakula | 3 g |
| Protini | 15 g |