Sinema ya Spaghetti ya Sinema

Kichocheo hiki ni rahisi kufanya, lakini inachukua muda kidogo. Na ni muhimu sana! Safi hii ya ladha ni ya kweli ya faraja ya chakula na inaweka pound ya nyama ya nyama kwa urahisi kulisha umati.

Kutumikia na saladi ya kijani iliyopigwa na mavazi ya Italia, uyoga, na nyanya za cherry. Chakula cha vitunguu kilichochapwa kitakuwa cha kugusa kikamilifu.

Nini Utahitaji

• 1 pound ya nyama ya nyama (au sausage ya Kiitaliano)
• Vitunguu 1 (kung'olewa)
• 3 karafuu vitunguu (minced)
• 2 pilipili kengele (nyekundu au kijani, kung'olewa)
• 1 (26-ounce) jar mchuzi wa mchuzi
• 1 (14-ounce) anaweza kuchapwa nyanya (imefungwa)
• 1 (8- ounce) unaweza mchuzi wa nyanya
• 1 kijiko kilichokaa kahawa Kiitaliano
• 1 (16- ounce) pakiti ya tambi ya tambi (iliyovunjwa ndani ya vipande 2-inchi)
• 1/2 kikombe cha maziwa yote
• 2 mayai makubwa (kupigwa)
• 1/2 kikombe cha Parmesan jani)
• 1 1/2 vikombe cheddar jibini (shredded)
• 1 kikombe jibini Uswisi (shredded)
• 1 (5-ounce) pakiti pepperoni (iliyokatwa)

Jinsi ya Kuifanya

1. Joto tanuri ya 350 F. Fanya sufuria kubwa ya maji kwa chemsha kwa kupikia tambi.
2. Wakati huo huo, upika ng'ombe, vitunguu, vitunguu, na kitovu cha pilipili katika skillet kubwa juu ya joto la kati hadi sausage ifunwe, na kuchochea kuvunja nyama.
3. Jima vizuri na kuongeza mchuzi wa pasta , nyanya iliyokatwa na juisi yao, mchuzi wa nyanya, na msimu wa Kiitaliano. Koroa vizuri na basi simmer wakati wa kuandaa tambi.
4. Panga tambi kulingana na mwelekeo wa mfuko.

1. Wakati huo huo, jumuisha maziwa, mayai, na chembe za Parmesan katika bakuli kubwa na kupiga mpaka mchanganyiko. Futa tambi na uchafu na mchanganyiko wa yai. Kueneza nusu ya mchanganyiko wa yai / yai / maziwa katika bakuli la kuoka kioo la 13x9-inch. Juu na nusu ya mchuzi na mchanganyiko wa nguruwe. Kurudia tabaka.
2. Kwa hatua hii, ikiwa unataka kufungia casserole hii, baridi kwenye jokofu. Wakati wa baridi, funika vizuri, lebo, na kufungia hadi miezi 3. Ili kushusha na kurudia, tambaa kasseri mara moja kwenye jokofu. Kuoka, kufunikwa, saa 350 F kwa dakika 40 hadi 50 hadi uwakaze kabisa. Kufunua, juu na jibini na pilipili na kupika muda wa dakika 10 hadi 15 mpaka cheese inyuvu na midomo ya Bubble ya casserole.
3. Kwa friji usiku moja na kuoka siku inayofuata, funika casserole na chill kwa saa 2 hadi 24. Wakati wa kula, kuoka, kufunikwa, saa 350 F kwa dakika 40 hadi 50 hadi moto. Kisha tambua, juu na jibini na pilipili na uoka kwa muda wa dakika 10 hadi 15 mpaka cheese inyayeuka.
4. Ikiwa kuoka bila kufungia au kufuta futi, kuoka kwenye 350 F kwa dakika 30 hadi 40 hadi moto na bubbly. Juu na jibini zote mbili, halafu pilipili, kurudi kwenye tanuri na bake kwa muda wa dakika 10 ili kuchanganya jibini. Hebu kusimama dakika 5 ili kuweka, kisha kukata mraba ili utumie.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	633
Jumla ya Mafuta	33 g
Fati iliyojaa	15 g
Mafuta yasiyotengenezwa	13 g
Cholesterol	151 mg
Sodiamu	901 mg
Karodi	50 g
Fiber ya Chakula	7 g
Protini	36 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)