Toleo hili la mkate wa ndizi ni moja tu ninayofanya sasa. Ni laini - ladha, ladha, na linafanya kazi kila wakati. Sio mkate wako wa kawaida, lakini unafanywa kama keki. Hakikisha kuangalia hatua kwa hatua: mkate wa ndizi kabla ya kuanza.
Nini Utahitaji
- 1/2 kikombe siagi, softened
- 1/2 kikombe sukari
- 1/4 kikombe sukari kahawia
- Yai 1
- 2 tsp. vanilla
- Vikombe 2 unga
- 2 tsp. unga wa kuoka
- Tsp 1. mdalasini
- 1/2 tsp. kuoka soda
- 1/4 tsp. chumvi
- 1 kikombe cha mashed (karibu 2 ndizi zilizoiva)
- 3 Tbsp. siagi
Jinsi ya Kuifanya
1. Preheat tanuri hadi digrii 350. Punja sufuria ya 9x5 "na sufuria ya kuoka ya kivuli iliyo na unga na kuweka kando.Cream ya sukari na 1/2 kikombe cha sukari na sukari ya kahawia hadi mwanga na fluffy.Aongeza yai na vanilla na kupiga vizuri.Kufanya unga na unga wa kuoka, mdalasini, soda ya kuoka , na chumvi. Changanya ndizi na siagi katika bakuli ndogo.
2. Ongeza unga kinyume na mchanganyiko wa ndizi / kipepili kwa mchanganyiko wa siagi, ukichanganya baada ya kila kuongeza hadi laini.
Mimina batter katika sufuria iliyo tayari. Changanya 1/2 tsp. mdalasini na 2 Tbsp. sukari, changanya vizuri, na uinamishe juu ya kupiga.
3. Kuoka katika tanuri 350 shahada kwa dakika 45 kwa saa moja. Ondoa mkate wa ndizi kutoka kwenye tanuri, kisha uondoke kwenye sufuria na ufikia kwenye rack ya waya. Hifadhi mkate wa ndizi katika mfuko wa plastiki.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 213 |
| Jumla ya Mafuta | 11 g |
| Fati iliyojaa | 6 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 4 g |
| Cholesterol | 46 mg |
| Sodiamu | 376 mg |
| Karodi | 28 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 2 g |