Rahisi na yenye usawazishaji, hii mapishi ya kuki ya Granola ya Homemade ni kutibu nzuri ambayo kila mtu atafurahia. Kuchukua duka fulani kununuliwa granola au kufanya granola nyumbani. Kutupa baadhi ya zabibu au kutumia bluu au tarehe zilizokatwa - uwezekano hauwezi!
Nini Utahitaji
- 1-1 / 2 vikombe unga
- Kijiko 1 cha kuoka soda
- Chumvi 1 cha chumvi
- 1/2 kikombe siagi (softened)
- 1/2 kikombe kilichojaa sukari ya kahawia
- Yai 1
- Vijiko 2 vya maziwa
- 1-1 / 2 vikombe granola
- 1 kikombe chabibi (au matunda mengine ya kavu kama cranberries, blueberries, tarehe kung'olewa)
Jinsi ya Kuifanya
- Preheat tanuri hadi nyuzi 350 F.
- Nuru kidogo ya kuoka kuoka karatasi.
- Katika bakuli ndogo na whisk ya waya, kuchanganya unga, kuoka soda na chumvi. Weka kando.
- Cream siagi na sukari. Ongeza yai na kuchanganya kabisa. Ongeza maziwa na kuchanganya.
- Changanya kwenye mchanganyiko wa unga. Koroa katika granola na matunda yaliyokaushwa.
- Ondoa kwa kunyunyiza kijiko, 2 inchi mbali kwenye karatasi ya kupikia tayari. Bika kwa dakika 11-14.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 107 |
| Jumla ya Mafuta | 8 g |
| Fati iliyojaa | 6 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 2 g |
| Cholesterol | 19 mg |
| Sodiamu | 133 mg |
| Karodi | 8 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 1 g |