Chakula Chakula cha Jalapeno cha Jalapeno

Mikate hii ya jalapeno ya chachu ni ya ajabu katika ladha zote na urahisi wa maandalizi. Tu kuchanganya viungo, basi ni kupanda kwa saa chache, kisha bake. Hakuna kukandamiza na hakuna shaka.

Wote unahitaji ni 4-quart au kubwa ya Uholanzi tanuri au bakuli kufunikwa na kuhusu 3 1/2 masaa ya muda wa kuruhusu unga polepole kupanda.

Nini Utahitaji

Jinsi ya Kuifanya

  1. Kuchanganya viungo vyote katika bakuli kubwa ya kuchanganya au bakuli ya mchanganyiko wa kusimama. Changanya kwa mkono au kwa kiambatisho cha paddle mpaka viungo vyote vilivyochanganywa vizuri. Unga bado utakuwa laini na unatazama. Funika bakuli na ukingo wa plastiki na uwe mahali pa rasilimali ya kupanda kwa saa 2.
  2. Weka karatasi kubwa ya karatasi ya ngozi * kwenye counter na unga kwa ukarimu. Futa unga nje kwenye ngozi, usijaribu kufutosha sana. Piga mkate ndani ya mkate wa pande zote na mikono ya mvua. Nyunyiza na unga. Weka katika bakuli kubwa, karatasi ya ngozi na wote, kuinua kwa saa nyingine.
  1. Weka tanuri ya Uholanzi iliyopofunikwa au bakuli katika tanuri na joto hadi 450 ° F. Fimbo nyingi za kifuniko ni salama kwa 450 ° F, lakini ikiwa sio, kitovu kinaweza kuondolewa.
  2. Kuondoa kwa makini sufuria ya moto kutoka kwenye tanuri na kuiweka kwenye rack ya waya. Tonea unga, ngozi na wote, kwenye sufuria ya moto. Weka kisima kwenye sufuria na uirudie kwenye tanuri.
  3. Kuoka mkate, kufunikwa, kwa dakika 25. Ondoa kifuniko na ukike kwa muda wa dakika 20 tena, au mpaka rangi ya dhahabu.
  4. Baridi kwenye rack.

Hufanya mkate 1, kuhusu paundi 2

Vidokezo vya Mtaalamu

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori 192
Jumla ya Mafuta 7 g
Fati iliyojaa 3 g
Mafuta yasiyotengenezwa 3 g
Cholesterol 8 mg
Sodiamu 766 mg
Karodi 26 g
Fiber ya Chakula 3 g
Protini 5 g
(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)