Crispy Ranch Kuku ni kufanywa na mchanganyiko wa malighafi ya kipepili, ambayo inaongeza ladha ya tajiri bado yenye upole kwa matiti ya kuku bila ngozi. Mapishi haya rahisi yanaweza kufanywa na mtu yeyote - hata watu ambao hawajawahi kupikwa kabla!
Unahitaji kufuata sheria chache za usalama wa chakula. Daima kuwa makini na nyama ghafi jikoni. Kuku inaweza kubaki bakteria, hivyo inapaswa kushughulikiwa kwa njia maalum. Daima mikono yako kila baada ya kugusa kuku ghafi. Kusafisha kamwe kabla ya matumizi; Bakteria kwenye kuku inaweza kuenea na kuenea karibu na jikoni yako. Na kupika kuku 165 ° F kama kupimwa na thermometer ya nyama.
Baada ya kusema yote hayo, usiogope! Tumia tu huduma kidogo na unaweza kufanya mapishi hii kwa mafanikio.
Kumtumikia kuku hii ya kitamu na yenye unyevu na sukari ya kijani au maharagwe ya kijani, na saladi ya kijani iliyopigwa na uyoga iliyokatwa. Chazi cha maziwa au divai nyeupe ingekuwa ushindani mkubwa. Vidokezo vingine rahisi itakuwa dessert nzuri.
Nini Utahitaji
- 2/3 kikombe kununuliwa makombo ya mkate
- 1 (0.4 ounce) pakiti ya karamu ya saladi ya saladi
- Kijiko 1 cha majani ya basil
- 1/4 pilipili pilipili
- 1/3 kikombe cha sour cream
- 4 maambukizi ya kuku ya kuku
Jinsi ya Kuifanya
Preheat tanuri hadi digrii 400 F. Kuchanganya makombo ya mkate na mchanganyiko wa saladi katika sahani isiyojulikana. Weka cream sour katika sahani nyingine. Piga mazao yasiyo na ngozi, vifuniko vya kuku visivyo na ngozi. Panda kuku iliyotiwa katika makombo ya mkate, kuhimili kanzu.
Weka juu ya karatasi ya kuki kisha ukike kwa muda wa dakika 19-24 mpaka kuku huandikisha nyuzi 160 F kwenye thermometer ya nyama.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 1303 |
| Jumla ya Mafuta | 75 g |
| Fati iliyojaa | 22 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 29 g |
| Cholesterol | 430 mg |
| Sodiamu | 537 mg |
| Karodi | 14 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 134 g |