Unatafuta njia ya kutumia peaches yako ya majira safi, ya majira ya joto? Jaribu kufanya Fritters ya Peach, unga wa kaanga ulioangawa ambao ni kutibu ladha kwa marafiki na familia yako.
Nini Utahitaji
- 1 kikombe unga
- Chumvi 1 cha chumvi
- Kijiko 1 cha unga wa kuoka
- Mayai 2
- 1/3 kikombe cha maziwa
- Vijiko 1 vya siagi (mafuta yaliyogeuka, au mboga)
- 1-1 / 4 vikombe vya pesa (zilizokatwa)
- Pamba: sukari ya granulated
- Bila ya 1 ya mafuta kwa sufuria ya fryer au ya kukata
Jinsi ya Kuifanya
- Kwa whisk ya waya, unganisha unga, chumvi na unga wa kuoka.
- Whisk katika mayai, maziwa na siagi.
- Fold katika peaches.
- Joto la mafuta kwenye fry au sufuria hadi digrii 375 F.
- Kwa kitambaa cha muda mrefu, ladle karibu 1/4 -1/2 kikombe chagua ndani ya mafuta ya moto. Batter itakuwa kuzama mara ya kwanza na kisha kupanda. Piga kwa muda wa dakika 2 - 3, kulingana na ukubwa wa fritters.
- Ondoa fritters kutoka kwa mafuta na fani za muda mrefu. Futa kwa haraka taulo za karatasi au gazeti.
- Moja kwa moja, mahali kila fritter katika bakuli la sukari. Vaa pande zote mbili. Weka kwenye sahani ya kutumikia. Kutumikia joto.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 149 |
| Jumla ya Mafuta | 7 g |
| Fati iliyojaa | 2 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 4 g |
| Cholesterol | 74 mg |
| Sodiamu | 358 mg |
| Karodi | 16 g |
| Fiber ya Chakula | 2 g |
| Protini | 5 g |