Kumtumikia mchuzi wa moto na kuku au kukubwa , samaki kuoka , asufi, au mboga nyingine. Iliyotengenezwa kwa juisi na peel ya lemoni safi, mchuzi huu ni rahisi kufanya lakini ni kisasa katika ladha na uwasilishaji.
Mchuzi huu unaongeza ladha ya ladha ya ladha na ladha na chives ladha ya kuku, samaki au mboga yako ambayo itavutia wageni wako pamoja na familia yako.
Kwa rangi iliyoongezwa, kupamba sahani yako na chives zaidi zilizopunjwa.
Nini Utahitaji
- 1/3 kikombe siagi
- Vijiko 2 vya chives (finely kung'olewa)
- Kijiko 1 cha maji ya limao
- Puni kijiko cha 1 cha limau (finely grated)
- 1/2 kijiko chumvi
- Dashi pilipili nyeusi (ardhi)
Jinsi ya Kuifanya
- Nyunyiza siagi juu ya joto chini katika sufuria ndogo. Koroga polepole kupitia hatua mbili za mapishi ili kuepuka kuchoma siagi.
- Ongeza viungo vilivyobaki na joto kupitia.
Kutumikia moto na kuku iliyochomwa au iliyochomwa, samaki kuoka, asugi, au mboga za uchaguzi wako. Ongeza kijiko kimoja cha parsley safi iliyokatwa kwa mchuzi kama unapenda.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 140 |
| Jumla ya Mafuta | 15 g |
| Fati iliyojaa | 10 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 4 g |
| Cholesterol | 41 mg |
| Sodiamu | 2 mg |
| Karodi | 1 g |
| Fiber ya Chakula | 0 g |
| Protini | 0 g |