Kuku Slow Cooker Mustard kuku

Familia nzima itapendeza asali hii rahisi na mapishi ya kuku ya haradali, yaliyotengenezwa na mapaja ya kuku bila jitihada, haradali ya Dijon, na asali kidogo.

Inapenda vizuri na unaweza kuruhusu kupika wakati unapokuwa kazi.

Kwa flare kidogo zaidi, unaweza kutumia mboga nyingine na viungo. Jaribu kuzunguka na ladha mbalimbali hadi utakapopata kichocheo chako cha kipekee kwenye kichocheo hiki.

Nini Utahitaji

• 6 hadi 8 mapaja ya kukuma bila kuharibika (ngozi imeondolewa)
• 3/4 kikombe Dijon
• haradali
• 1/4 kikombe cha asali

Jinsi ya Kuifanya

1. Weka mapaja ya kuku katika jiko la polepole .
2. Katika bakuli, jumuisha haradali na asali; Changanya kuchanganya na kumwaga juu ya kuku.
3. Kupika juu ya HIGH kwa saa 3 1/2 hadi 4 au chini kwa saa 7.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	1878
Jumla ya Mafuta	107 g
Fati iliyojaa	29 g
Mafuta yasiyotengenezwa	43 g
Cholesterol	628 mg
Sodiamu	1,111 mg
Karodi	20 g
Fiber ya Chakula	2 g
Protini	199 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)