Mchuzi wa uyoga huweza kuhudumiwa na sahani za kuku na kuku na vilevile. Imefanywa kwa kuongeza uyoga uliotiwa kwenye Sauce ya Suprême ya Sauce au Sauce ya Ujerumani .
Kumbuka: Kuna toleo jingine la mchuzi wa uyoga katika vyakula vya kikabila, lakini ni mchuzi wa demi-glace ambayo inaweza kutumika kwa nyama na nyama ya nguruwe. Angalia kichocheo cha Sauce ya Uyoga I.
Nini Utahitaji
- Vijiko 1 vya siagi
- Vijiko ½ cha maji ya limao
- Uyoga wa kikombe cha ½ (kilichokatwa)
- Vikombe 2
- Sauce ya Suprême (au
- Sauce ya Sauce )
Jinsi ya Kuifanya
- Katika pua ya chini-chini, joto joto juu ya joto mpaka joto. Koroga maji ya limao, kisha kuongeza uyoga na sauté hadi laini, dakika 5.
- Kuvuta katika Sauce ya Ujerumani au Suprême. Kuleta simmer, kupika kwa dakika 5 na kuhudumu mara moja.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 96 |
| Jumla ya Mafuta | 5 g |
| Fati iliyojaa | 2 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 1 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sodiamu | 619 mg |
| Karodi | 11 g |
| Fiber ya Chakula | 3 g |
| Protini | 2 g |