Siri ya mapishi hii ya lemonade ni kutumia syrup rahisi, iliyofanywa kwa kuchemsha pamoja sukari na maji, halafu baridi. Sukari imeharibiwa kabisa na inachanganya vizuri na lemon ya tart.
Nini Utahitaji
- 1 kikombe maji
- 1 kikombe sukari
- Juisi kutoka kwa lita 4-6
- 4 vikombe maji baridi
- Vidudu vya rangi
Jinsi ya Kuifanya
1. Mchanganyiko 1 kikombe maji na sukari 1 sukari vizuri katika sufuria ndogo. Kuleta kwa chemsha, kuchochea mara kwa mara, mpaka sukari itapasuka kabisa. Hebu baridi na friji. (Hii ni syrup rahisi.)
2. Changanya syrup rahisi sana na juisi kutoka kwa lita 4-6 (zilizosababishwa au la, kama unavyopenda) na kuchochea vizuri. Ongeza vikombe 4 vya maji baridi na kuchanganya. Jaribu kutumia maji yenye kung'aa kwa fizz fulani! Mimina kwenye thermos au jug kubwa, na kuongeza vipande vya limao nyembamba kama ungependa, au kupamba na vidudu vya mint.
Napenda kufanya lamonade zaidi na kufungia katika trays ya cube barafu, na kuongeza cubes kwa lemonade hivyo si kamwe diluted kama 'barafu' kuyeyuka.
Unaweza kuongeza kiasi cha mapishi hii kwa kiasi kikubwa, kulingana na kiwango cha lamonade unayotaka.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 146 |
| Jumla ya Mafuta | 0 g |
| Fati iliyojaa | 0 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 5 mg |
| Karodi | 39 g |
| Fiber ya Chakula | 2 g |
| Protini | 1 g |