Recipe rahisi ya Pie ya Tamale

Kichocheo hiki cha pie ni mojawapo ya casseroles kubwa ya Marekani. Nguruwe ya mahindi, mahindi ya tamu, na jibini hupigwa kati ya tabaka za nafaka. Pie hii ya tamale ni rahisi kufanya, na hutumia mchanganyiko wa nafaka wa Jiffy kuchanganya kwa kasi ya mambo.

Bila shaka, hii pia itafanya kazi kikamilifu na mapishi yako favorite favorite cornbread.

Inafanya huduma 8 za Pie ya Tamale

Nini Utahitaji

• Pili 2 ya nyama ya nyama
• Vikombe 2 vilivyotiwa pilipili ya uchaguzi wako
• 1 16-oz jar iliyokatwa nyanya salsa
• Chumvi 1 cha chumvi
• Kijiko 1 cha pilipili
• 1/2 kijiko kilichouka oregano
• Sanduku 2 Jiffy nafaka ya muffin / mchanganyiko wa mkate (au pamba ya nafaka ya kutosha kwa pani mbili za 9 x 9)
• Mayai 2
• 2/3 kikombe cha maziwa
• 4 ounces cheddar jibini, imegawanyika
• 4 ounces pilipili jack jibini, umegawanyika
• Ounces 8 za nafaka zilizohifadhiwa, zimefutwa

Jinsi ya Kuifanya

Weka sufuria kubwa juu ya joto la kati, na kuongeza nyama na pilipili. Kutumia kijiko cha mbao, chunguza nyama ndani ya vipande vidogo huku inapika. Mara nyama ikiwa ni vipande vidogo, kuongeza salsa, chumvi, chipotle, na oregano. Kupika kuchochea mara kwa mara kwa dakika 15. Endelea kuvunja vipande vikuu vingi vya ng'ombe kama inavyofanana. Ondoa kwenye joto na hifadhi. Piga mafuta yoyote ya mabaki ambayo inakuja juu ya uso.

Jipuze sana sahani ya 9 x 13 ya bakuli. Changanya moja ya masanduku ya Jiffy kulingana na maagizo, na ueneze sawasawa chini ya bakuli. Juu na mahindi, kisha nusu ya jibini. Puni juu ya mchanganyiko wa nyama ya nyama, sawasawa, na kupungua chini kidogo.

Changanya jalada jingine la Jiffy na uingie jibini iliyobaki. Kuenea sawasawa juu, na kuacha nafasi ndogo (1/2-inchi) kote kando. Weka sahani ya casserole kwenye sufuria ya karatasi ya kuoka ili kukamata matone yoyote, na uweke kwenye tanuri ya mafuta ya digrii 350 kabla. Kupika kwa saa 1. Ruhusu kupumzika kwa dakika 15 kabla ya kutumikia.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	615
Jumla ya Mafuta	28 g
Fati iliyojaa	13 g
Mafuta yasiyotengenezwa	10 g
Cholesterol	186 mg
Sodiamu	501 mg
Karodi	46 g
Fiber ya Chakula	10 g
Protini	49 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)