Saladi ya Creamy Frozen Fruit (No Meonnaise)

Ikiwa saladi ya matunda ya waliohifadhiwa haina kukataa kwa sababu inajumuisha mayonnaise, jaribu hii. Hakuna mayonnaise katika toleo hili la saladi ya zamani ya matunda ya waliohifadhiwa, na hakuna marshmallows. Matunda tu, pecans, cream cream, na cream freshly kuchapwa.

Saladi za matunda ni sehemu muhimu ya chakula cha likizo ya Kusini. Saladi ni mabadiliko ya kufurahisha ya kasi kutoka kwa saladi ya Jell-O isiyojulikana, na inaweza kutumika kama dessert. Ikiwa unapendelea saladi ya matunda na marshmallows, jisikie huru kuongeza vikombe 2 vya marshmallows ndogo. Tumia walnuts katika saladi badala ya pecans kama ungependa. Badala ya kupika kwa matunda, fanya kwa pears zilizotiwa au peaches. Au tumia mchanganyiko. Kwa ladha zaidi ya mananasi, ongeza tambaraa ndogo za (mananasi) za mananasi. Mimea ya machungwa ya mandarin ni iliyowezekana.

Ili kupunguza saladi kidogo, kuchukua nafasi ya cream iliyopigwa na chupa ya 8-ounce ya mwanga au ya kawaida-waliohifadhiwa, iliyopigwa kwa kuchapwa.

Saladi ni sahani bora kwa chakula cha jioni au sikukuu ya likizo . Au uende pamoja na tukio la chama au chafu. Ni nzuri badala ya cream ya barafu wakati wa majira ya joto, pia.

Nini Utahitaji

Jinsi ya Kuifanya

  1. Katika bakuli na mchanganyiko wa umeme, kupiga cream ya kupiga makofi kwa kilele kilichojaa. Weka kando.
  2. Katika bakuli lingine kubwa, piga cheese iliyochelewa na maziwa ya sukari na maziwa.
  3. Mimina matunda yote katika colander kukimbia kabisa; Waongeze kwenye mchanganyiko wa jibini ya cream na kuchochea kuchanganya.
  4. Fold katika kamba ya kampu mpaka uchanganyike vizuri,
  5. Punja safu ya 2 hadi 2 1/2-safu ya kuoka kidogo kidogo na dawa ya kupikia ya kivuli.
  1. Spoon mchanganyiko katika sahani ya kuoka. Funika kwa ukali na ukingo wa plastiki na kufungia hadi imara.
  2. Kuchukua saladi nje ya friji karibu dakika 15 kabla ya kupanga kuitumikia.
  3. Kutumikia, kata saladi katika viwanja.

Vidokezo

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori 214
Jumla ya Mafuta 19 g
Fati iliyojaa 9 g
Mafuta yasiyotengenezwa 6 g
Cholesterol 44 mg
Sodiamu 120 mg
Karodi 11 g
Fiber ya Chakula 2 g
Protini 3 g
(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)