Creamy hukutana na mchanganyiko katika hii hii kitamu kitamu viazi. Na waliohifadhiwa kabla ya kukatwa viazi vitamu kufanya mapishi hii rahisi kujiandaa. Casseroli hii ya viazi hufanya Pasaka kubwa au safu ya shukrani .
Nini Utahitaji
- Ounces 24 kabla ya kukata viazi vitamu waliohifadhiwa (kama Ore-Ida Steam n 'Mash)
- 1/3 kikombe cha maziwa
- Vijiko 2 vya siagi
- 1/2 kikombe sukari kahawia
- Vijiko 1/2. chumvi
- Kwa Streusel Topping:
- 3/4 kikombe cha pecans kilichokatwa
- Kikombe cha 3/4 kikamilifu kilichojaa sukari kahawia
- 1/4 kikombe unga wa kusudi
- Vijiko viwili vimetengana siagi
Jinsi ya Kuifanya
- Preheat tanuri hadi digrii 375 Firisha sahani ya 1-quart ya bakuli na dawa ya kupikia.
- Viazi ya mvuke katika microwave kulingana na mwelekeo wa mfuko.
- Mimina bakuli la kuchanganya. Ongeza maziwa, siagi, sukari ya kahawia na chumvi. Mash hadi laini. Mimina kwenye sahani iliyoandaliwa.
- Changanya viungo vya kuchanganya pamoja. Kunyunyiza juu ya viazi vitamu. Bika dakika 25, mpaka kuacha kuenea na viazi vitamu na kuchomwa moto.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 258 |
| Jumla ya Mafuta | 10 g |
| Fati iliyojaa | 3 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 5 g |
| Cholesterol | 12 mg |
| Sodiamu | 251 mg |
| Karodi | 40 g |
| Fiber ya Chakula | 3 g |
| Protini | 3 g |