Kichocheo hiki rahisi ni kichocheo cha kuku cha kuku huku ukitumia kuku usio na manufaa, supu ya uyoga au cream ya supu ya kuku, divai, sour cream, na noodles zilizopikwa moto.
Ili jazi mchuzi hadi kidogo, onyesha vitunguu vya kijani au parsley kwenye sufuria ya kamba pamoja na supu. Kitungi kidogo cha pimientos kilichomwagiwa au pilipili nyekundu ya kengele inaweza kung'aa rangi na ladha. Au ongeza baadhi ya mbaazi karibu na mwisho wa wakati wa kupikia pamoja na cream ya sour.
Mchanganyiko ni sawa na kuku au kuku au mfalme. Ingekuwa nzuri kwenye biskuti zilizopigwa mgawanyiko au pointi za toast pia.
Nini Utahitaji
- 1 kwa 1 1/2 paundi kuku (matiti au mapaja yasiyopoteza)
- 1/4 kikombe cha divai nyeupe
- 1 unaweza (10 3/4 ounces) cream iliyohifadhiwa ya supu ya uyoga (au cream ya kuku)
- 1/4 unga wa kikombe
- 1/4 kikombe cha maji baridi
- 1 kikombe sour cream
- dash chumvi
- Pasipili (au kula ladha)
- Vikombe 4 zilizopikwa (au mchele)
Jinsi ya Kuifanya
Weka kuku katika Crock Pot. Changanya divai na supu pamoja katika bakuli; kumwaga juu ya kuku.
Funika na kupika kwa LOW kwa masaa 6 hadi 7 au saa 3 hadi 4 za juu, au hata kuku utakapopikwa.
Kabla ya kuwahudumia, kuchanganya unga na maji na kuchanganya mpaka laini; kuchochea katika cream ya sour na kisha kuchochea mchanganyiko ndani ya kuku na juisi.
Joto kwa dakika 30 tena kwa LOW.
Ladisha na kuongeza chumvi na pilipili, ili ladha.
Kumtumikia kuku na mchuzi na vidonda vya kupikwa moto au mchele.
Vidokezo na Tofauti
- Ongeza vijiko vichache vya pimiento iliyokatwa au pilipili nyekundu ya kengele na supu na divai.
- Ongeza juu ya 1/4 kikombe cha vitunguu vyepesi vyeusi vya kijani kwa mchanganyiko wa supu.
- Ongeza vijiko 2 vya parsley iliyokatwa safi pamoja na cream ya sour.
- Ongeza 4 hadi 6-ounce unaweza ya uyoga iliyokatwa (mchanga) au ounces 4 hadi 8 ya uyoga safi na sauteed.
Unaweza pia kuwa
Mkulima wa Uvivu Kuku na Mboga
Crock Pot Kuku Parisienne Na Sauce Cream Sauce
Mkufu wa Kuku za Kuku katika Mchuzi wa Creole Creamy
Pamba ya Kuku Kuku Fricassee Na Sauce ya Creamy
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 996 |
| Jumla ya Mafuta | 63 g |
| Fati iliyojaa | 28 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 20 g |
| Cholesterol | 229 mg |
| Sodiamu | 1,118 mg |
| Karodi | 54 g |
| Fiber ya Chakula | 3 g |
| Protini | 50 g |