Tango & Mint Tea Sandwichi Recipe

Vikombe vya sandwiches vya kidole ni kichocheo cha mapishi ya chai ya alasiri . Katika tamu hii rahisi ya tango sandwich ya chai , mint safi hutoa ladha ya baridi, na kufanya hivyo ni chaguo bora kwa vyama vya chai vya majira ya mchana au kwa picnics.

Wakati wa hali ya hewa ya joto, jaribu sandwiches ya chai ya tango-mint na chai ya iced . Ninapendekeza mapishi ya chai ya kijani ya kijani ya iced au kitambaa hiki cha Arnold Palmer .

Nini Utahitaji

• Mkate wa nyeupe 1 (kama vile mkate wa siagi)
• 1
• Tango ya Kiingereza (nyembamba iliyokatwa, kupigwa ni chaguo)
• 2 sprigs kubwa
• mint safi (majani tu, iliyokatwa au nzima)
• 4 Tbsp. siagi (kilichochelewa)
• Hiari: juisi ya limao, ili kuonja

Jinsi ya Kuifanya

1. Kwa kila vipande viwili vya mkate, kueneza vipande viwili sawa na nyembamba na siagi.
2. Funika upande mmoja wa sandwich na tango iliyokatwa katika tabaka moja hadi mbili.
3. Ongeza safu nyembamba ya mint safi.
4. Msimu na juisi ya limao , chumvi na / au pilipili.
5. Weka vipande vipande pamoja, ukate vipande vilivyo na vipande vya sandwich na pande mara mbili mara mbili ili uunda sandwiches ya kidole cha pembetatu nne.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	55
Jumla ya Mafuta	5 g
Fati iliyojaa	3 g
Mafuta yasiyotengenezwa	2 g
Cholesterol	14 mg
Sodiamu	13 mg
Karodi	2 g
Fiber ya Chakula	0 g
Protini	0 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)