Bora ya Slow Cooker Baked Baked na Bacon

Maharagwe haya ya kupikia ya kupikia huanza kwa maharagwe ya maharage ya bahari, bacon, na nyama ya nyama ya nguruwe. Mchanganyiko wa juisi ya nyanya, ketchup, na molasses ladha maharagwe kikamilifu.

Nini Utahitaji

Jinsi ya Kuifanya

  1. Weka maharage usiku mmoja katika bakuli kubwa.
  2. Asubuhi iliyofuata, futa maharagwe; kuziweka katika sufuria kubwa ya hisa au pua . Funika na vikombe 5 vya maji safi na ulete kwenye simmer juu ya joto la chini chini ya stovetop. Simama hadi zabuni, saa 1. Futa maharage, uhifadhi vikombe 2 vya kioevu.
  3. Ongeza maharage kwa jiko la polepole .
  4. Katika skillet juu ya joto la kati, bacon kaanga au nyama ya nguruwe mpaka hudhurungi; koroga ndani ya maharagwe katika sufuria ya crock.
  1. Katika bakuli kuchanganya juisi ya nyanya, vitunguu vilivyokatwa, ketchup, molasses, sukari ya kahawia, haradali kavu, chumvi, pilipili nyeusi na unga wa pilipili; kuongeza maharagwe na kuchochea vizuri.
  2. Funika na kupika kwa LOW kwa masaa 7 hadi 9 au HIGH kwa masaa 4 hadi 5, mpaka maharagwe ni zabuni na ladha.
  3. Angalia na kuongeza kidogo cha maji yaliyohifadhiwa kama inavyohitajika.
Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori 330
Jumla ya Mafuta 4 g
Fati iliyojaa 1 g
Mafuta yasiyotengenezwa 1 g
Cholesterol 14 mg
Sodiamu 577 mg
Karodi 58 g
Fiber ya Chakula 12 g
Protini 19 g
(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)