Ham hii ya haraka na rahisi ya kuvuta sigara na sandwich ya brie iliyohifadhiwa ya jibini imefanywa bora zaidi na apple ya tamu na ya kupendeza na kuenea kwa vitunguu ya caramised.
Kumbuka, kwa kuwa brie ina kiwango cha kiwango kikubwa zaidi kuliko jibini zaidi, sandwich hii itafanywa wakati wa nusu ya sandwich ya jibini ya grilled!
Ikiwa ungependa kupata mikono yako juu ya kuenea kwa kitamu hiki au unataka kuona zaidi ya kile unachoweza kufanya na sanduku la "Mchanga wa Jibini, tafadhali" la Mouth.com, kisha bofya [hapa] kutembelea blogu yangu binafsi au bonyeza viungo vilivyohusiana chini ya kupata mapishi zaidi ya jibini yenye kushangaza!
Nini Utahitaji
- Vipande 2 vya mkate (sourdough)
- 6 vipande nyembamba vya brie
- 1/4 lb kunyunyiza nyama (kupigwa ndevu)
- 1 tbsp. kupanua vitunguu vya maua vitunguu (kwa Gracious Gourmet)
Jinsi ya Kuifanya
1. Anza kwa kuweka pat 1 ya siagi ya chumvi kwenye sufuria. Ongeza ham na kupika mpaka inapoanza kuzama na kuacha rangi. Ondoa kwenye joto, shanganya na tbsp 1 ya Apple na Ulaji wa Caramisiki. Weka kando.
2. Kisha, ongeza nusu ya jibini kwenye kipande kimoja cha mkate wa sourdough. Ongeza ham iliyotiwa kuchongwa na kuenea kwa mchanganyiko na juu pamoja na vipande vingine vya brie. Ongeza kipande cha mkate cha mwisho juu na weka nje ya sandwich ukitumia siagi iliyobaki ya salted.
3. Ongeza sandwich iliyokataliwa kwa sufuria ndogo ya kaanga au kahawa na kugeuza joto hadi kati. Kupika, kuruka ikiwa ni lazima, mpaka kila upande ni kahawia ya dhahabu na brie imeyeyuka. Kwa kuwa brie ina kiwango cha kiwango kikubwa zaidi kuliko jibini zaidi, sandwich hii itapika kwa kasi zaidi kuliko sandwiches ya kawaida ya jibini ya grilled.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 330 |
| Jumla ya Mafuta | 11 g |
| Fati iliyojaa | 3 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 4 g |
| Cholesterol | 74 mg |
| Sodiamu | 2,078 mg |
| Karodi | 31 g |
| Fiber ya Chakula | 3 g |
| Protini | 26 g |