Sanduku la Kijapani la Muffin Jani Sandwich hutumia faida moja ya vipengele vyema vya muffin ya Kiingereza - mazao hayo yote kujazwa na jibini iliyokatwa, wakati nje hupata crisp na toasty.
Ni rahisi kufanya sandwiches ya jibini ya jibini na chochote cha jibini ulicho nacho. Baada ya majaribio mengi, nimependelea sana kutengenezwa jibini la Amerika kwa ajili ya aina hii ya mapishi, bila kujali jinsi wachuuzi wanaweza kuogopa. Bidhaa hiyo inafanywa kutoka jibini halisi, na emulsifiers aliongeza hivyo hutenganya vizuri na sawasawa.
Ikiwa unataka kutumia cheese halisi, napenda kupendekeza kupikwa kwa hiyo ili kuchanganya zaidi sawasawa na vizuri. Unaweza kuchanganya jibini iliyopikwa na maziwa kidogo au divai nyeupe kwa ladha zaidi na hivyo hutenganya vizuri sana.
Unaweza kutumia muffins ya kawaida ya Kiingereza au muffins yote ya ngano kwa kutibu hii nzuri. Hakikisha tu kwamba joto ni ya wastani, kwamba hufunika sufuria kama sandwich inapika hivyo jibini hutengana sawasawa, na kwamba ukiangalia mara nyingi hivyo haina kuchoma.
Nini Utahitaji
- 4 Muffins Kiingereza (kupasuliwa na uma)
- 10 vipande vya Amerika
- Vijiko 3 vya siagi (laini)
Jinsi ya Kuifanya
Split ya Muffins Kiingereza na kuwaweka, kupasuliwa upande juu, juu ya kazi ya uso. Funika nusu ya muffins na jibini, ukitumia vipande 2-1 / 2 kwa muffini na uvunjaji na uifanye jibini ili kustahili. Fanya sandwichi kwa kufunika jibini na nusu nyingine ya muffin, kupasuliwa chini. Butter nje ya muffin Kiingereza.
Grill muffin juu ya skillet ya kivuli au griddle juu ya joto la kati, kufunika sandwiches na vifuniko ya sufuria, kupungua chini kidogo na spatula, na kugeuka mara moja, mpaka jibini ni melted na muffins ni toasted, kuhusu dakika 4 hadi 5 jumla.
Unaweza pia kupika hizi kwenye grill ya panini. Katika hali hiyo, shikilia kwa upole kwenye grill kama sandwiches kupika, na kupika kwa muda wa dakika 2 hadi 3 au mpaka mkate utakapotiwa na jibini hutungunuka na gooey.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 217 |
| Jumla ya Mafuta | 10 g |
| Fati iliyojaa | 6 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 3 g |
| Cholesterol | 24 mg |
| Sodiamu | 331 mg |
| Karodi | 27 g |
| Fiber ya Chakula | 2 g |
| Protini | 6 g |