Papaya na kutoa mikopo ya kitropiki kwa
ice cream hii yenye tajiri. Ikiwa huna upatikanaji wa
papaya safi, jaribu kubadili vikombe 1-1 / 2 hadi 2 vya
peaches safi au nectarini.
Nini Utahitaji
- 3/4 kikombe sukari (nyeupe, granulated)
- Mayai 2 (kupigwa)
- Vikombe 1-3 / 4 nzito kupigwa cream
- 1 papaya iliyoiva (iliyopigwa, iliyopandwa, na iliyokatwa)
- 1 lime safi (angalia maagizo)
Jinsi ya Kuifanya
- Whisk pamoja sukari, mayai na cream katika sufuria kubwa. Kupika juu ya joto la chini, huku ukisisimua, hata ueneze kutosha kuvaa kijiko. Usibike. Ondoa kutoka kwenye joto na uache baridi kwa joto, na kuchochea mara kwa mara ili kuzuia ngozi.
- Weka papaya ndani ya bakuli la zimefungwa na blade ya chuma au wajibu mkubwa.
- Ondoa jitihada kwa kutumia grater, basi juisi lime. Ongeza zest na juisi kwa papaya na mchakato kuwa safi.
- Ongeza papaya puree kwa cream thickened, kuchochea kwa kabisa kuchanganya.
- Mimina kwenye mashine ya barafu na kufungia kulingana na mwongozo wa mtengenezaji.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) |
|---|
| Kalori | 314 |
| Jumla ya Mafuta | 20 g |
| Fati iliyojaa | 13 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 5 g |
| Cholesterol | 111 mg |
| Sodiamu | 42 mg |
| Karodi | 32 g |
| Fiber ya Chakula | 2 g |
| Protini | 4 g |
(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)