Pamoja na wengi wetu ikiwa ni pamoja na saladi katika mlo wetu, si brainer ya kuongeza dawa za mimea kwa mchanganyiko. Hapa kuna mimea 10 ya juu ambayo huleta ubora wa dawa na bado huwa na ladha kubwa.
01 ya 10
Alfalfa
Ken Samuelsen / Stockbyte / Getty Picha Alfalfa ni kuhusu lishe. Vitamini vya juu na madini, alfalfa ni kuongeza asili kwa saladi ya ajabu.
02 ya 10
Basil
Picha za Johnnie Davis / Getty Ladha ya spicy au basil itapendeza vizuri katika saladi zako. Dawa, Basil ni nzuri kwa afya ya kupungua.
03 ya 10
BorageTim Graham / Mchangiaji / Picha za Getty Si tu kupendeza kama kuongeza mapambo, borage ni nzuri kwa matatizo ya ngozi. Ongeza maua na majani kwenye saladi zako.
04 ya 10
Parsley
Riou / Getty Picha Parsley ni karibu hakuna brainer. Ni kitamu cha kulaa safi, kinacholeta mwangaza na uchungu kidogo ambao saladi hufaidika na. Parsley pia ni nzuri kwa ajili ya utumbo, hivyo ongeza kwa ladha, kisha ufurahia faida ya afya!
05 ya 10
DandelionWilliam Van Hecke / Mchangiaji / Picha za Getty Je! Umeona orodha yangu ya sababu ya kupenda dandelion? Ongeza mimea ya saladi kwenye orodha. Dandelion ni nzuri kwa ajili ya matatizo ya ngozi na msaada halisi hutokana na kuongeza kwa mlo wako. Vidogo vya dandelion ni uchungu kidogo, hivyo uwaongeze nao kwa akili.
06 ya 10
ChicoryKrisji ya Krisugridge / EyeEm / Getty Picha Chicory inahitaji kuwa na tahadhari zaidi! Ni nzuri kwa njia ya ini na ya mkojo. Maua ya Chicory yanapendekezwa kwa saladi zako.
07 ya 10
Marsh mallow
Picha za Aquilegia / Getty Marsh mallow ni mimea nzuri sana kwamba ni rahisi kusahau sifa za dawa. Ongeza marufuku kwa saladi zako kwa masuala yenye kupumua ya matumbo.
08 ya 10
HollyhockKuruka Rocks / Picha za UIG / Getty Hollyhock ni mimea ya ajabu sana. Ongeza maua kwa saladi zako na kusaidia kupunguza matatizo ya tumbo.
09 ya 10
Violets
Violets ni maridadi ambayo wengi wetu hawajui jinsi inavyoendelea kukua katika yadi. Ikiwa unajihisi kuwa amewaongoza kuwachagua, hakika wana thamani ya juhudi. Violets husaidia afya ya moyo na mishipa kwa utando wa mucous. Usisahau jinsi watoto hawa wadogo watakuwa katika saladi zako!
10 kati ya 10
PlantainMaximilian Stock Ltd. / Picha za Getty Plantain ni nzuri kwa masuala ya tumbo. Tumia kidogo katika saladi zako kwa ladha nzuri, yenye uchungu.