Mchuzi wa Barbecue ya Plamu

Mchuzi wa barbeque ni tamu na harufu na ladha nzuri ya fruity. Utapata hii ni mchuzi mkubwa kwa kukata yoyote ya nguruwe au kipande cha kuku.

Nini Utahitaji

• 6 mbegu mpya, mbegu zimeondolewa
• 1/2 vitunguu, vilivyokatwa
• 1/2 kikombe / 120 mL sukari
• 1 fimbo ya mdalasini
• 1/4 kikombe / 60 mL maji
• 1/4 kikombe / 60 mL mchele divai ya divai
• Vijiko 2 / mchuzi wa mlo wa 30 mL
• Vijiko 1/15 mL vitunguu vichafu

Jinsi ya Kuifanya

Kuchanganya viungo vyote katika sufuria na kupika hadi nywele ziwe nyembamba sana, dakika 15 hadi 20. Ondoa fimbo ya sinamoni na kuruhusu kupendeza. Mimina kwenye mchanganyiko wa blender au chakula na mchanganyiko hadi laini. Tumia mara moja au friji kwa wiki.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	49
Jumla ya Mafuta	0 g
Fati iliyojaa	0 g
Mafuta yasiyotengenezwa	0 g
Cholesterol	0 mg
Sodiamu	18 mg
Karodi	12 g
Fiber ya Chakula	1 g
Protini	0 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)