Nilifanya mkate huu wa kikombe katika mashine ya mkate ya Zojirushi, lakini ni lazima ifanyie kazi na mashine yoyote ya kawaida ya mkate na keki au mzunguko wa mkate wa haraka. Changanya viungo pamoja katika bakuli kwanza ili uhakikishe kuwa wameunganishwa vizuri.
Tumia puree ya makopo ya makopo au ukifanya kazi.
Nini Utahitaji
- 1/3 kikombe mafuta ya mboga
- 3 mazao makubwa
- 1 1/2 vikombe pure
- 1 kikombe granulated sukari
- Vijiko 1 1/2 vya unga
- 1/2 kijiko cha kuoka soda
- 1/4 kijiko cha chumvi
- 3/4 kijiko cha mdalasini
- 1/4 kijiko cha chini kijiko
- 1/4 kijiko cha tangawizi
- Vikombe vidogo vyote vyenye kusudi
- 1/2 kikombe cha walnuts kilichokatwa au pecans, kwa hiari
Jinsi ya Kuifanya
- Punja sufuria ya mashine ya mkate na dawa ya kupikia ya kivuli au dawa ya kuoka.
- Katika bakuli, changanya mafuta ya mboga, mayai, puree ya nguruwe, na sukari pamoja mpaka vizuri.
- Koroa katika unga wa kuoka, soda, chumvi, viungo, na unga tu mpaka mchanganyiko.
- Mimina batter katika sufuria ya maandalizi ya mkate na kuweka juu ya keki au mzunguko wa mkate wa haraka.
- Ongeza karanga zilizokatwa kwenye beep, ikiwa unatumia.
- Makini kuifungua mkate kutoka kwenye sufuria na pazia na uingie kwenye rack ili ufike.
Vidokezo na Tofauti
- Ikiwa unataka, ongeza juu ya 1/2 kikombe cha zabibu, cranberries kavu, au chips chocolate pamoja na karanga kung'olewa.
- Maagizo ya tanuri: Katika bakuli ya kuchanganya, jumuisha viungo vyote, ikiwa ni pamoja na karanga. Bika mkate saa 350 F kwenye sufuria ya mafuta ya mafuta ya mafuta kwa muda wa dakika 50 hadi 60, au mpaka dakika ya kuingizwa katikati itatoke safi.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 166 |
| Jumla ya Mafuta | 9 g |
| Fati iliyojaa | 1 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 5 g |
| Cholesterol | 56 mg |
| Sodiamu | 195 mg |
| Karodi | 19 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 3 g |