Nyama na Macaroni Casserole

Macaroni na chakula cha nyama ya nyama ni bora chakula cha kila siku cha familia, na kichocheo hiki si cha ubaguzi. Wasomaji wengine walisema waliongeza basil kwenye bakuli na wengine walitumia nyanya zilizokatwa badala ya nyanya zilizokatwa mara kwa mara.

Jisikie huru kuongeza ushughulikiaji wako maalum.

Nini Utahitaji

• Pili 1 1/2 nyama ya nyama ya konda
• 1 kikombe chopped celery
• 1 kikombe kilichochwa vitunguu
• 1 kubwa ya karafuu ya vitunguu, iliyopikwa
• 1 inaweza (ounces 14.5) zilizokatwa nyanya
• Vijiko 2 vya nyanya
• 1 kikombe kilichopikwa macaroni, kilichopikwa na kilichomwagika
• Vikombe 1 1/2 iliyopandwa jibini
• Vijiko 2 vya Sauce ya Worcestershire
• 3/4 kijiko cha chumvi
• 1/4 pilipili pilipili

Jinsi ya Kuifanya

1. Joto tanuri hadi 350 F.
2. Punguza grease pato la 2-quart.
3. Joto mafuta katika skillet kubwa juu ya joto la kati. Ongeza nyama ya nyama ya nyama, celery, na vitunguu vilivyokatwa. Fry mpaka nyama ya nyama ya hudhurungi na vitunguu ni zabuni, na kuchochea mara kwa mara. Ongeza vitunguu na upika kwa muda wa dakika 1.
4. Ondoa mchanganyiko wa nyama ya nyama kutoka kwenye joto na ukimbie vizuri.
5. Tumia mchanganyiko wa nyama ya nyama kwenye bakuli kubwa na kuongeza nyanya zilizokatwa, kuweka nyanya, macaroni iliyopikwa, na jibini iliyopandwa. Futa kuchanganya. Ongeza mchuzi Worcestershire na chumvi na pilipili, ili ladha.

1. Kuoka kwenye tanuri ya preheated kwa muda wa dakika 30, hadi moto na ukiwa.
2. Punja casserole na parsley iliyokatwa, ikiwa inahitajika.

Maoni ya Reader

Unaweza pia kuwa

• Chili Nacho Casserole Na Ground Nyama na Maharagwe
• Rahisi Burrito Casserole

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	710
Jumla ya Mafuta	35 g
Fati iliyojaa	17 g
Mafuta yasiyotengenezwa	12 g
Cholesterol	198 mg
Sodiamu	493 mg
Karodi	33 g
Fiber ya Chakula	5 g
Protini	65 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)