10 Mapishi ya kunywa ya kunywa tu kwa ajili ya watoto
Kwa nini kununua lamonade iliyopakwa au smoothies ya gharama kubwa wakati unavoruhusu watoto kuzima na mojawapo ya vinywaji hivi vya kupumua visivyofaa vya nyenzo ya majira ya joto unayojifanya? Jambo jipya kuhusu maelekezo haya ni haraka kuandaa na rahisi kwa watoto kufanya kama wanapenda.
Na kwa sababu hizi vinywaji ni homemade, unaweza kudhibiti ubora wa viungo (waliohifadhiwa matunda ya kikaboni ni favorite yangu) na kiasi cha sukari.
01 ya 08
Virgin Pina Colada Recipe Steve Lupton / Picha za Getty Kutumikia watoto kitu maalum katika chama chako cha pili au picnic. Mapishi haya ya bikira pina colada ni matajiri na kamili ya ladha kama toleo la kawaida, hata watu wazima wanaweza kunywa hii.
02 ya 08
Mapishi ya Lemonade Picha za Flavia Morlachetti / Getty Je! Watoto waweke lamonade kusimama siku ya joto ya majira ya joto. Kwa mapishi haya ya asili ya lemonade, watakuwa na wateja wanaokuja kwenye vikundi. Ni bora zaidi kuliko vitu vya poda!
03 ya 08
Mapishi ya Yogurt ya Smoothie ya Raspberry Picha za Westend61 / Getty Hii smoothie yenye fruity ina viungo tano tu, lakini ni matajiri na ladha. Kwa hisia tu ya chokoleti, hii ni moja ya vinywaji vya majira ya joto ambayo unaweza kutumika kwa ajili ya kifungua kinywa, vitafunio au dessert. Hakikisha kutumia matunda yaliyohifadhiwa ili kupata kilele cha maziwa, kama vile milkshake-kama.
Ikiwa umewahi kuwa na chokoleti cha moto cha baridi kilichojulikana sana kwenye Serendipity 3 huko New York, unajua jinsi hii ya kunywa ni kubwa. Inategemea kichocheo hicho cha ajabu, na ni lazima niseme, inaishi kwa kweli kwa bili yake. Hakuna njia bora ya kunywa hii ya kunywa kuliko kwa dhahabu nzuri nzuri ya cream iliyopigwa kamba .
05 ya 08
Mapishi ya Milkshake ya Strawberry Sandra Piscitello / EyeEm / Getty Picha Jambo lzuri kuhusu kufanya maziwa ni wewe sio kweli kupima viungo. Anza kwa kufuata vipimo vyenye, lakini usihisi huru. Kinywaji hiki pia kitapendeza vizuri na mchuzi kidogo wa chokoleti uliochanganywa.
Ruka safari kwenda kwenye dhana ya barafu la barafu. Kwa mapishi haya rahisi ya milkshake, unaweza kuwa na kitamu kikubwa cha maziwa nyumbani kwa flash (kwa sehemu ya gharama). Watoto wanapenda kufanya mapishi hii, pia!
07 ya 08
Mapambo ya Strawberry Lemonade Stefani Kukic / EyeEm / Getty Picha Hii sio tu lamonade iliyo na ladha ya strawberry. Ina kidogo sana, pia, kutokana na kuongeza kwa soda klabu. Inapenda karibu kama soda ya lemonade ya soda. Na kwa kuwa ni nyumbani, unapata kudhibiti kiasi cha sukari kinachoingia katika kinywaji hiki.
Kama kitamu kama vile milkshake ya chokoleti ya chokoleti, lakini kama afya kama smoothie yoyote ya homemade, mapishi hii ni moja unayotaka kufanya tena na tena.