4 Easy Mapishi Ili Kuwafundisha Watoto Wako Kabla Wao Wanageuka 12

Kupata watoto jikoni kusaidia kupika ni mojawapo ya njia rahisi kukuza upendo wa chakula. Watoto ni zaidi ya kujaribu na kupenda vyakula ambavyo wanaweza kuchukua umiliki kwa kuwa tayari kuliko sahani hizo ambazo zimepandwa mbele yao wakati wa chakula. Kwa wakati wa watoto ni 12 wao wanajitosha na wana uwezo wa kuchukua kazi zaidi jikoni na usimamizi mdogo kutoka kwa mama na baba. Hapa kuna mapishi 4 rahisi ya kufundisha watoto wako kabla ya kurejea 12 ili waweze kuanza kufanya mapumziko yao wenyewe na baada ya vitafunio vya shule. Labda wao wataanza kukupa chakula hivi karibuni!

• 01 ya 04

  Toast Tovoc

  Mwishoni mwa wiki tunapokuwa tukifanya mradi wa sanaa au kucheza mchezo wa bodi kisha kuwa jikoni nimekwisha tani ya mkate wa mizeituni ununuliwa kutoka kwa muuzaji wetu wa mkate wa favorite kwenye soko la wakulima, tani za mashitaka za kuenea kwa kugusa chumvi na juisi ya juisi (kuzuia avocado kutoka browning) na juu na tamu chache tamu cherry. Sio tu matokeo ya mwisho yaliyojazwa na rufaa ya jicho kutoka kwa rangi na textures yote, lakini inachukua dakika tu kujiandaa. Nitajaribu kupata mikono yako kwenye avocados zilizochea za mapishi kwa kichocheo hiki kama mimi kuhakikisha kila mtu ataomba sekunde na hata tatu!

• 02 ya 04

  Creamy Vanilla Chunnam Pudding

  Nilifanya vanilla pudding nje ya sanduku kwa miaka mpaka nilitambua a) kilichokuwa ndani ya bidhaa nyingi za sanduku na b) jinsi rahisi ni kufanya kazi. Baada ya miaka ya kucheza karibu na mapishi yangu niliyoishi na toleo hili la luscious lililofanywa na vanilla na mdalasini. Ninaahidi kuwa itabisha soksi zako kabisa. Sehemu bora juu ya mapishi hii ni kwamba ninaweza kujaza kundi la ramekin kwa brim na pudding na kuziweka kufunikwa katika friji kwa siku kuwa na mkono kwa vitafunio dakika ya mwisho.

• 03 ya 04

  Gazpacho

  Wee Gazpacho ni moja ya vyakula vya mume wangu favorite (anombaomba kufanya hivyo hata katika majira ya baridi lakini mawazo ya kuifanya wakati nyanya si katika msimu inakabiliana na kila kitu ninachosimama!) Na ni supu ya majira ya joto ya quintessential - - kabisa baridi, mwanga na kufurahi.

• 04 ya 04

  Pasta Mama

  Wakati watu wengi wanafikiria kutumia mayai tu kwenye sahani za kinywa cha kifungua kinywa au bidhaa za kupikia, kwa mayai yangu daima imekuwa uchaguzi wa chakula cha jioni pia. Kutumiwa katika mkato huu wa Pasta Veggie, matokeo ni uchaguzi wa ajabu kwa wakulima au familia katika bajeti tangu labda tayari una mayai safi katika friji yako na sanduku kamili ya tambi katika jukumu lako. Kuongezea mboga mboga mboga na baadhi ya jibini iliyokatwa ni vitu vingine tu ambavyo unahitaji kuzalisha fungu hili la kujaza ambalo ni lazima kabisa na la haraka sana la kufanya.