Joto la athari la moto ni kichocheo cha kawaida na rahisi kwa kutumia kura ya viungo vyema kama jibini na mioyo ya artikke. Napenda kuitumikia kwa visu vingi vya kupendeza vilivyopambwa ili kuonekana kama mapambo ya Krismasi. Ikiwa unataka mapishi kwa mchicha, angalia Damu ya Mchicha ya Mchicha wa Spishiki . Na kama una mabaki, fanya Shells za Creamy Artichoke zilizopigwa .
Nini Utahitaji
- Vijiko 1 vya siagi
- Vitunguu 1, kung'olewa
- 2 clove vitunguu, minced
- 1 nyekundu kengele pilipili, kung'olewa
- 1 (14-ounce) inaweza mioyo ya artichoke wazi ndani ya maji, iliyochwa
- 1 (8-ounce) paket cream cheese, softened
- 1 kikombe mayonnaise
- 1 kikombe kilichopangwa Parmesan jibini
- 1 kikombe kilichopambwa Monterey Jack jibini
- 1 kikombe kilichopikwa mozzarella jibini
Jinsi ya Kuifanya
1. Preheat tanuri hadi digrii 350 F. Katika sufuria ya kati, sura ya siagi juu ya joto la kati. Ongeza vitunguu na vitunguu; kupika na kuchochea dakika 2. Ongeza pilipili nyeupe; kupika na kuchochea muda wa dakika 3-5 mpaka mboga ni zabuni. Ondoa kutoka kwenye joto. Chopa mioyo ya artikete katika vipande vidogo.
2. Katika bakuli kubwa, kupiga cream jibini mpaka laini. Hatua kwa hatua kupigwa katika mayonnaise hadi laini. Ongeza mboga mboga na mioyo ya artichoke.
3. Punguza nusu ya jibini la Parmesan na jibini la Monterey Jack na jibini la mozzarella. Weka kwenye sahani ya kuoka ya mraba ya 8 "ambayo imepunjwa na dawa ya kupikia ya machafu. Nyunyiza na chembe iliyosalia ya Parmesan.
4. Kuoka kwa muda wa dakika 25-35 mpaka kuzama huanza kuzunguka pande zote. Tumia joto na vipande vya baguette vyema vyema.
Unaweza kufanya hii kuzungumza kabla ya muda; tu cover na refrigerate hadi masaa 24. Wakati wa kula, kaa kwa muda wa dakika 5-10 hadi kuzama kwa moto na kupunguka pande zote. Usiwacheke au kuzama utakuwa tofauti.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 472 |
| Jumla ya Mafuta | 42 g |
| Fati iliyojaa | 16 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 10 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Sodiamu | 620 mg |
| Karodi | 12 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 13 g |