Baby Ribs Nyuma na Sauce Peach Barbeque

Vipande vya nyuma vya watoto au vipuri vya vipuri vimeoka na vichapishwa na mchuzi mzuri wa mchele wa peach. Kutumikia namba hizi kwa viazi zilizochukizwa au zilizochujwa, maharagwe yaliyooka, na coleslaw au saladi iliyopigwa.

Mchuzi wa barbeque unafanywa na peaches za majira ya joto.

Maelekezo yanayohusiana
Vipande vya Sinema za Nchi za Sesame
Slow Cooker Baby Back Ribs

Nini Utahitaji

• 2 hujifungua mbavu za mtoto (au vipuri)
• 1 kubwa karafuu vitunguu (kupigwa na kukatwa kwa nusu)
• chumvi kwa ladha
• pilipili nyeusi kwa ladha
• Kwa Sauce ya Barbe ya Peach:
• Peaches 2 za kati (zilizopigwa, zimekatwa, zimekatwa, au zimekatwa)
• 1 1/4 vikombe ketchup
• Vijiko 2 vya nafaka ya nafaka (au syrup ya dhahabu)
• Vijiko 1 1/2 vya mchuzi wa Worcestershire
• 1 1/2 vijiko cider siki (au divai nyekundu divai)
• 1 haradali supu
• 2/3 kikombe mwanga sukari kahawia (packed)
• Pashipi 1 ya dash

Jinsi ya Kuifanya

1. Kata mbavu katika sehemu za kutumikia. Osha na maji baridi na kavu kavu taulo za karatasi.
2. Panga mbavu, upande wa nyama, juu ya sufuria kubwa iliyopangwa au sufuria nyingine kubwa ya kuoka. Panda nusu ya vitunguu juu ya sehemu ya nyama. Kunyunyiza kidogo na chumvi na pilipili.
3. Bika namba kwenye 350 F kwa saa 1, ugeuka karibu nusu kupitia wakati wa kupikia. Piga mbavu nyuma kwa upande wa nyama na upinde juu ya nusu ya mchuzi (maelekezo hapa chini) juu ya mbavu. Funika sufuria ya kuoka na foil na kupunguza joto hadi 250 F. Endelea kuoka kwa muda wa masaa 1 hadi 2 hadi 2.

1. Joto mchuzi uliobaki na utumie kwa namba.

Kwa Sauce:

1. Kuchanganya viungo vya mchuzi katika sufuria ya kati. Kuleta kwenye simmer juu ya joto la kati. Punguza joto hadi katikati na uendelee kuimarisha dakika 5 hadi 7.
2. Mash, mchanganyiko kidogo na mchanganyiko wa kuzamisha au kuumiza mara chache katika blender.
3. Hufanya vikombe 2 hadi 2 1/4 vya mchuzi.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	372
Jumla ya Mafuta	11 g
Fati iliyojaa	4 g
Mafuta yasiyotengenezwa	4 g
Cholesterol	39 mg
Sodiamu	782 mg
Karodi	61 g
Fiber ya Chakula	1 g
Protini	13 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)