Kondoo Kasi

Kondoo ya kondoo kichocheo kilichopikwa kondoo, mchele, na nyanya. Tembea chini ili kuona mapishi zaidi ya kondoo, ikiwa ni pamoja na safu ya kondoo, chops, na mguu wa mapishi ya kondoo.

Nini Utahitaji

• Vikombe 2 zilizokatwa kondoo
• Vijiko 2 vya siagi
• 1/2 kikombe cha vitunguu kilichokatwa
• 4 ounces iliyokatwa uyoga
• Vikombe 1 1/2 kupikwa mchele
• Makopo 2 (nyanya 14.5) nyanya
• 1 1/2 kijiko chumvi
• 1/4 pilipili pilipili
• 1/2 kijiko cha curry poda
• Vijiko 2 hadi 4 vinavyotokana na jibini la Parmesan au Cheddar iliyopambwa au nyingine

Jinsi ya Kuifanya

Pika vitunguu katika siagi hadi zabuni. Ongeza uyoga na rangi nyeusi. Kuchanganya viungo vyote isipokuwa jibini katika bakuli la mafuta ya 2-quart. Juu na cheese. Bika saa 350 ° kwa dakika 30, au hadi moto na bubbly.

Kondoo wa Kondoo Mkojo
Mguu wa kondoo wa Mwana-Kondoo
Mchuzi wa Kondoo wa Nyama na Nyanya
Kondoo Mchanga na Okra
Kondoo wa Kiwamaji wa Kiwamaji wa Kiukreni
Mchuzi wa Kondoo
Mchuzi wa Kondoo wa Kondoo

Mapishi ya Kondoo
Mwana-Kondoo Anakwenda
Mwana-Kondoo Anakaa
Mapitio ya maziwa ya kondoo na kondoo

Mapishi ya Spika ya Spika | Casseroles | Nambari ya Recipe ya Kuu

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	368
Jumla ya Mafuta	14 g
Fati iliyojaa	7 g
Mafuta yasiyotengenezwa	5 g
Cholesterol	55 mg
Sodiamu	707 mg
Karodi	43 g
Fiber ya Chakula	2 g
Protini	17 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)