BBQ Kuku Drummies

Unaweza kutumia mchuzi wa barbeque yako katika kichocheo hiki kilicho rahisi sana cha viungo, au ununue moja. Spiciness ya sahani ya kumaliza itategemea moto wa mchuzi wa mchuzi.

Nini Utahitaji

• 3 lbs. ngoma za kuku, thawed kama waliohifadhiwa
• 1-1 / 4 vikombe mchuzi wa barbeque
• 2 Tbsp. mchuzi wa pilipili
• 1/4 kikombe cha asali
• 3 karafuu vitunguu, chungu
• pipi pilipili

Jinsi ya Kuifanya

Pat ya ngoma ya kuku hukauka na kitambaa cha karatasi na mahali pa sufuria ya broiler. Piga machache 5-6 kutoka kwenye joto kwa muda wa dakika 8-10, kugeuka mara nyingi, mpaka kuku kukua. Weka katika kiota cha nne cha nne.

Changanya viungo vilivyobaki katika bakuli ndogo na kumwaga juu ya ngoma. Funika na kupika chini kwa masaa 4-5 mpaka kuku ni kwa digrii 165 F kupimwa na thermometer ya nyama. Hizi zinaweza kufanyika kwa saa 1 baada ya muda wa kupikia chini.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	537
Jumla ya Mafuta	23 g
Fati iliyojaa	6 g
Mafuta yasiyotengenezwa	9 g
Cholesterol	142 mg
Sodiamu	639 mg
Karodi	34 g
Fiber ya Chakula	1 g
Protini	46 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)