Ukifanya au Ukiu Kununua, Vyanzo hivi vinafaa kwa safari za barabara
Baada ya kuwa bila maziwa kwa muda, ni rahisi kupata vitafunio na chakula rahisi ili kutegemea; unajua nini maduka yako ya ndani hubeba na nini mapishi anapenda familia yako. Lakini ni nini unapokuwa barabara? Hapa kuna baadhi ya maelekezo ya maziwa yasiyo na maziwa ya safari za barabara na vitafunio vya barabara bila maziwa ambayo unaweza kupata karibu popote.
01 ya 06
Wachafu na Chips
Bila kujali uko wapi Marekani au Kanada, kuna duka la vyakula au kituo cha gesi kilicho karibu na kinachobeba bidhaa za crackers au chips ambazo hazina maziwa. Hao daima ni vitafunio vyema, lakini c'mon, ni safari ya barabara!
Hapa ni vitu vichache vichache:
Wafanyabiashara
- Keebler ya Kellogg inafuta Crackers ya ngano
- Nabisco Ritz Crackers (Bila la Kale na Nyeupe)
- Nabisco Saltines
- Tiscuti za Nabisco
- Ngano ya Nabisco Thins
Viazi za viazi- Inaweka Chips za viazi kwenye Barbecue ya Nchi ya Mazingira na ya Asili
- Nyuzi za viazi za kavu katika Jalapeno, Chumvi cha Bahari, Chumvi cha Bahari na Pipipili Pili, Bahari ya Bahari na Vigawishi, na aina nyingi za kuoka
- Ruffles Viazi za Viazi za Motoni za awali, za awali na za Nuru
02 ya 06
Matunda safi na mboga
Inaweza kuonekana kama hakuna-brainer, lakini matunda na mboga hufanya vitafunio vyenye afya kwa barabara. Kabla ya kuondoka kwenye adventure yako, pakiti ya baridi yenye kamili ya maapulo, karoti, celery, nectarini, zabibu, peiri au vitu vingine vyenye thamani na kuleta vidole vingine kama siagi ya karanga, cheese isiyo na maziwa ya cream, na hummus kuwavaa.
03 ya 06
Granola Baa na Baa ya Protein
Kabla ya safari yoyote ya barabara, fanya baa za granola za kibinafsi au baa za nishati ili kufurahia kwa siku za kwanza za safari zangu au kuchukua aina nyingi za maziwa zisizo za maziwa ambazo zitaendelea wakati wa likizo.
Hapa kuna wachache favorite bar ya nishati ya bure ya maji ambayo unaweza kufanya:
- Baa ya granola ya chewy
- Maziwa ya protini ya bure
- Baa za nafaka za kibinafsi
- Baa za Muesli
- Oat na mzabibu wa mzabibu
- Vimbi vya chokoleti vya nishati ya chokoleti
Kwa ajili ya maziwa na vifungu vya maziwa ambao wangependelea kuchukua kifungu cha baa kwenye soko, hapa kuna baadhi ya baa za granola za maziwa na baa za protini:
- Baa ya Clif, aina nyingi
- Luna Baa, aina nyingi
- Bonde la Hali Granola Baa katika Crisp Apple, Maple Brown Sugar, Oti N N Giza Chocolate, na Butter ya Karanga
04 ya 06
Pretzels ya maziwa ya bure
Ni kawaida zaidi ya kupata brand ya pretzels ambayo ina maziwa kuliko aina ya maziwa-bure, hivyo pretzels mara nyingi ni bet salama wakati juu ya barabara. Hakikisha kuangalia maandiko ya viungo kwa viungo vinavyotokana na maziwa kama vile siagi, buttermilk, casein, solids za maziwa na whey, na uendelee macho yako kwa baadhi ya vipendezi vya maziwa vyema vya maziwa:
- Rold Gold Classic Sinema Pretzel Thins
- Rold Gold Sourdough Pretzels
- Utz Pretzels, aina nyingi
Ikiwa unasikia kiburi, unaweza pia kufanya kundi la Hizi Pretzels Soft au Soft Pretzel Bites kuchukua pamoja kwa safari fupi.
05 ya 06
Vipunguo vya kimwili
Kwa fahamu ya afya, safari za barabara zinaweza kuonekana kama machukizo ya lishe, lakini hazihitaji! Ni jambo tu la kupanga. Kabla ya kuondoka, hakikisha uweke juu ya matunda na vifuniko safi na baadhi ya vitafunio vyema vya afya kutoka kwenye duka lako la asili la vyakula:
- Annie's Homegrown Organic Bunny Matunda vitafunio
- Rudi kwenye Nyama za Asali Graham Vijiti
- Rudi kwenye Chumvi za Maumbile ya Hali
- Matunda kavu, au kuhifadhi-kununuliwa
- Mchanganyiko wa trafiki, ama-kuhifadhi au kununuliwa
06 ya 06
Mawazo mengine ya maziwa yasiyo ya maziwa ya maziwa
Hapa kuna mawazo machache zaidi ya maziwa ya ziada ya maziwa kwenye safari za barabara:
- Bagel chips, ama aina ya maziwa-bure-kununuliwa aina au homemade
- Maziwa ya bure ya Caramel Popcorn
- Maziwa-Bure Cheesy Popcorn
- Saladi ya yai ya yai
- Falafel
- Matunda ya ngozi
- Saladi ya Pasta na Mwanga Lemon-Parsley Vinaigrette au Summer Pasta Saladi (lazima kuhifadhiwa katika baridi)
- Siagi ya karanga juu ya chochote chochote (veggies, matunda, mkate, crackers, pretzels)
- Nguruwe katika Bunduki
- Pita na chutney, ama-kuhifadhi au kununuliwa
- Pita na hummus, ama-kuhifadhi au kununuliwa
- Majira ya saladi ya mahindi (kuhifadhi katika baridi)
- Maharagwe ya maharagwe ya mboga (nzuri kwa kambi!)