Mapishi ya Saladi ya Kuku ya Luncheon

Juisi kidogo ya limao hutoa ladha hii ya ziada na yadha ya unga zaidi, wakati mayai ya kupikwa kwa bidii hufanya kuwa maalum zaidi.

Nini Utahitaji

• Vikombe 2 kupikwa kuku-up kuku
• 1 kikombe chopped celery
• Kijiko 1 cha maji ya limao
• chumvi na pilipili kwa ladha
• 1/2 kikombe mayonnaise, au kama taka
• 2 mayai kupikwa ngumu, kung'olewa

Jinsi ya Kuifanya

1. Toss viungo 5 vya kwanza pamoja, na kuongeza mayonnaise ya kutosha kuondokana na msimamo unaohitajika.
2. Mara katika mayai iliyokatwa.
3. Kutumikia kwenye majani ya lettuki na kupamba kama unavyotaka.
   

Inatumikia 6.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	353
Jumla ya Mafuta	27 g
Fati iliyojaa	6 g
Mafuta yasiyotengenezwa	8 g
Cholesterol	147 mg
Sodiamu	272 mg
Karodi	1 g
Fiber ya Chakula	0 g
Protini	25 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)