Mbegu hii ya jadi ya poppy kujaza kichocheo ni kamili kwa klabu ya Kicheki au tamu. Lakini inaweza kutumika katika wito wowote wa mchuzi kwa kujaza mbegu za poppy, kama kołaczki au drozdzówki . Kichocheo hiki cha kujaza kinaita mbegu za poppy zilizopandwa kwa kutumia mbegu za mbegu za poppy. Programu ya chakula haiwezi kuzalisha matokeo sawa, lakini nimekuwa na bahati nzuri na Grinder Grice Grinder.
Nini Utahitaji
- 1 kikombe cha mbegu za poppy (ardhi)
- 1 1/2 vikombe maziwa
- Kijiko 1 cha vanilla
- Vijiko 3 vya nafaka (nyeupe)
- 1/2 kikombe sukari
- Vijiko 3 vya siagi
- Vijiko 2 vya unga (madhumuni yote)
- 1 chumvi chumvi
Jinsi ya Kuifanya
- Katika sufuria ya kati, unganisha viungo vyote. Kuleta kwa chemsha juu ya joto la chini.
- Kupunguza joto na kupika kwa muda wa dakika 30, kuchochea mara kwa mara. Baridi kabisa kabla ya kutumia. Inaweza kufanywa mbele na kuhifadhiwa kwenye friji kwa wiki moja.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 370 |
| Jumla ya Mafuta | 20 g |
| Fati iliyojaa | 6 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 5 g |
| Cholesterol | 21 mg |
| Sodiamu | 318 mg |
| Karodi | 44 g |
| Fiber ya Chakula | 6 g |
| Protini | 8 g |