Pies ya mkono wa nyama ya nyama

Karibu utamaduni na vyakula vyote vina aina ya pie ya mkono. Wanafanya magari mazuri kwa chakula cha juu, picnics, kazi na chakula cha mchana cha shule na pia njia nzuri ya kugeuka katika chakula kama vile Pie za Hand Roast Hand Pies, Pies Mini Piki au Leftover Uturuki Empanadas .

Poda ya msingi ya unga inaweza kufanywa wazi au wewe una toleo la thamani zaidi na mimea au jibini, iliyojaa na iliyokatwa au iliyooka. Mchanganyiko wa nyama ya chini ya rangi ya rangi ya mchanga katika pie hizi za kupendeza hupata flair ya Mashariki ya Kati kutoka kwa viungo kama vile cumin na mimea kama thyme safi na parsley. Hizi pia zinaweza kufanywa mbele na friji au waliohifadhiwa. Tu bake yao na kufurahia.

Nini Utahitaji

Jinsi ya Kuifanya

Fanya unga kwa kuongeza unga, siagi, unga wa kuoka, chumvi na thyme kwa processor ya chakula. Piga mara chache mpaka mchanganyiko unafanana na makombo ya shaka. Kwa mashine inayoendesha, polepole uimbe maji ya barafu kupitia tube ya kulisha na uendelee kukimbia tu hadi fomu za mpira wa unga. Punga katika plastiki na friji kwa saa angalau.

Wakati mchungaji ni baridi, kuongeza nyama kwa sufuria kubwa ya sukari pamoja na vitunguu, vitunguu, cumin, poda ya vitunguu, thyme, oregano, cayenne, pilipili nyeusi na chumvi.

Kupika hadi nyama ya nguruwe ifunweke kisha kuchochea katika hisa ya nyama na divai nyekundu. Endelea kupika kwa dakika nyingine 5 kisha ucheze katika parsley, uondoe kwenye joto na uache baridi.

Pre-joto tanuri kwa digrii 400.

Ondoa mchungaji hadi kipande cha "10" na ukata miduara 8 kubwa (takriban 4 "). Jaza 4 ya miduara yenye kiasi sawa cha mchanganyiko wa nyama kilichopozwa na juu na miduara 4 iliyobaki. Tumia kofia ya kupiga kando kando na mahali kwenye karatasi ya kuoka iliyowekwa na karatasi ya ngozi. Bika kwa dakika 40 - 45 au mpaka mchungaji ni rangi nyekundu ya dhahabu. Maelekezo ya unga na nyama ya nyama yanaweza mara mbili.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori 725
Jumla ya Mafuta 56 g
Fati iliyojaa 32 g
Mafuta yasiyotengenezwa 18 g
Cholesterol 172 mg
Sodiamu 803 mg
Karodi 33 g
Fiber ya Chakula 4 g
Protini 22 g
(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)