Unaweza kuhudumia mpira wa nyama hizi kama cheti au sahani kuu. Jisikie huru kuongeza baadhi ya pilipili ya jalapeno iliyokatwa au cayenne ya ardhi kwa joto la ziada.
Nyama hizi za nyama ni ladha iliyotumiwa na mchele au kikaboni kilichochomwa kikaboni . Au uifanye wadogo wa nyama na uendelee kuwa kivutio na chips za tortilla.
Nini Utahitaji
- Pili 2 za nyama ya konda
- 1 bahasha McCormick nyamaloaf msimu mchanganyiko (au sawa)
- 2 mayai makubwa (kupigwa vibaya)
- 1/3 kikombe cha maziwa
- 1/4 kikombe cha mkate makombo
- Ounces 16 Velveeta jibini (cubed au shredded)
- 1 bahasha ya taco mchanganyiko wa msimu
- 1 unaweza / ounces 4 nyekundu pilipili pilipili (kung'olewa)
- 3/4 kikombe maji
Jinsi ya Kuifanya
- Joto tanuri ya 350 F. Funga karatasi ya kuoka yenye rimmed yenye foil.
- Changanya mchanga wa nyama na nyama ya maziwa na yai, 1/3 kikombe cha maziwa, na makombo ya mkate. Piga ndani ya vikapu vya nyama na kupanga juu ya sufuria tayari ya kuoka. Kupika kwa muda wa dakika 15, mpaka nyama za nyama zimefunikwa.
- Weka jibini, uchezaji wa taco, pilipili, na 1/2 kikombe cha maji katika jiko la polepole. Jalada na upika juu ya LOW, mara kwa mara ukisisitiza hata ukayeyuka. Nyanya mchuzi na maji zaidi, kama unavyotaka.
- Futa nyama za nyama kwenye taulo za karatasi kisha uongeze mchuzi wa jibini. Funika na upika juu ya masaa 2 hadi 3 masaa.
Kutumikia nyama za nyama za moto kutoka kwa jiko la polepole.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 265 |
| Jumla ya Mafuta | 13 g |
| Fati iliyojaa | 6 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 4 g |
| Cholesterol | 150 mg |
| Sodiamu | 570 mg |
| Karodi | 10 g |
| Fiber ya Chakula | 0 g |
| Protini | 26 g |