Unataka kujaribu baadhi ya mikate ya moto ya ladha, ya kweli? Hii ni mapishi rahisi ambayo inaweza kupanuliwa ikiwa ni lazima. Jaribu kuongeza bluberries waliohifadhiwa kwenye mchanganyiko, cranberries kavu, au chips ya chokoleti kwa kupiga. Mikate hii ya griddle inaweza kufanywa kwa kutumia grill yako, jiko la kambi, au jiko la kawaida.
Nini Utahitaji
- 1 kikombe unga
- 1/2 kijiko cha kuoka soda
- 1/4 kijiko cha chumvi
- 1/2 kijiko
- unga wa kuoka
- 1 kikombe maziwa
- Vijiko 1 hadi 2 vya siagi (kilichochomwa)
Jinsi ya Kuifanya
- Pua unga, chumvi, na unga wa kupikia pamoja.
- Changanya maziwa na kuoka soda pamoja.
- Kuchanganya pamoja na kuchanganya hadi laini.
- Mimina katika siagi iliyoyeyuka.
- Piga 1/8 ya kupiga kwenye gridi ya moto kwa kila keki ya griddle.
- Flip wakati wao kahawia chini na kuanza Bubble juu.
- Ondoa haraka tu baada ya kufanywa na kutumikia.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 93 |
| Jumla ya Mafuta | 4 g |
| Fati iliyojaa | 2 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 2 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Sodiamu | 319 mg |
| Karodi | 11 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 3 g |