Mchuzi unaovutia marinade na basting kwa nyama huanza na Dr Pepper soda. Kubwa na steaks, brisket ya nyama, chuck roast, na mfupa wa 7 .
Nini Utahitaji
- 1 kikombe Dr Pepper soda (si chakula)
- 1/4 kikombe cha mchuzi wa soya
- 1/4 kikombe cha maji ya limaa
- 1-1 / 2 kikombe mafuta ya mboga
- 1 kijiko cha mchuzi wa moto
Jinsi ya Kuifanya
- Whisk pamoja Dk Pilipili, mchuzi wa soya , juisi ya laimu , mafuta ya mboga, na mchuzi wa moto.
- Weka katika mfuko wa mzigo wa mzigo wa mzigo mkubwa. Mimina ndani ya mfuko, itapunguza hewa, seti tight, na friji 8 hadi 12 masaa.
- Ondoa nyama kutoka kuhifadhi marinade. Chemsha marinade kwa angalau dakika 5.
- Grill au kula nyama kwa matamanio ya taka, kwa kutumia kilichopozwa kama mchuzi wa basting.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 1112 |
| Jumla ya Mafuta | 112 g |
| Fati iliyojaa | 8 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 1,297 mg |
| Karodi | 33 g |
| Fiber ya Chakula | 12 g |
| Protini | 7 g |