Mawazo haya ya chakula cha mchana ya ulaji sio tu yanayotakiwa kula chakula cha shule cha watoto, watahakikisha kuwa hawafanyi biashara ambayo ulifanya kazi ngumu kufanya. Mapishi haya hupita zaidi ya siagi ya karanga na sandwiches ya jelly. Utapata mawazo mapya kwa nyundo za sandwich, saladi, supu, mabaki na zaidi - yote yaliyopangwa kuwajaribu hata wachuuzi wa pickiest. Hata bora: Maoni mengi ya watoto wa shule ya chakula cha mchana yanaweza kufanywa mapema.
Ikiwa unatafuta masanduku ya chakula cha mchana ambayo itawasha moto wa mchana wa watoto, jaribu Rachael Ray kusambaza mfuko wa chakula cha mchana . Haina wahusika wowote juu ya hayo, lakini ina vyumba viwili, hivyo unaweza kubeba vyakula vya moto na baridi kwenye sanduku moja la chakula cha mchana.
02 ya 10
Uturuki Punga Sandwichi na Jamhuri ya Apricot na Bacon
Uturuki Wrap Sandwichi. Stephanie Gallagher Kila mtu anapenda mchanganyiko wa ladha na tamu pamoja. Sandwiches hizi za Uturuki huleta ladha hizo kwa pamoja katika mapishi ya chakula cha mchana ya kuridhisha watoto watakwenda mambo. Matiti ya kituruki hutiwa katika tortilla na cheese jack pilipili (unaweza kuchukua cheddar jibini badala kama unapendelea), bakoni iliyopikwa na jelly apricot katika wraps hizi za Uturuki ambazo ni uhakika wa kuwa moja ya maelekezo ya chakula cha mchana ya shule utakuja tena na tena.
03 ya 10
Sala ya Macaroni
Sala ya Pasta. Stephanie Gallagher Kichocheo hiki cha macaroni ya saladi hufanya wazo kubwa la watoto wa chakula cha mchana kwa siku nyingi za shule. Unaweza kufanya saladi hii ya pasta mapema na tu kijiko ndani ya chombo kilichoingizwa hewa kwa ajili ya chakula cha mchana cha watoto. Pakia na pakiti ya barafu, na ni vizuri kwenda.
Kuhisi hisia? Jaribu kuondoa nafasi ya tuna na sardines. Watoto watapata kukuza kwa nguvu ya asidi ya mafuta yenye afya ya omega-3, na labda hawatapenda tofauti!
04 ya 10
Hot Dog Chili Recipe
Moto Chili Chili. Stephanie Gallagher Vifunguzi na jioni ya jana usiku hufanya maelekezo bora ya chakula cha mchana. Chukua kichocheo hiki cha moto cha mbwa. Inapenda kama mbwa wa pilipili ambayo unaweza kula na kijiko, hivyo watoto wataipenda. Lakini kwa sababu wewe hufanya kiini hiki mwenyewe, unaweza kutumia mbwa zote za moto na asili na maharage mazuri na nyanya. Hata bora: Hii ni moja ya mapishi ya chakula cha mchana unaweza kufanya mapema. Hata hufungua vizuri, hivyo fanya kundi kubwa Jumapili, na waache watoto wawe nusu wiki hii na kufungia nusu kwa baadaye.
05 ya 10
Mapishi ya Panini ya Kuku
Kuku Panini Sandwich. Stephanie Gallagher
Mapishi haya ya panini ya kuku ni mojawapo ya mawazo yangu ya shule ya chakula cha mchana kwa watoto. Wakati wowote ninapakia sufuria hizi za kuku katika chakula cha mchana cha watoto wangu, marafiki zao wanawaomba kwa ladha. Huwezi kufikiri watoto wangependa pesto, lakini nadhani kuna kitu kuhusu sandwich iliyohifadhiwa inayovutia kila mtu (na unaweza daima kuondoka pesto ikiwa watoto wako wanakataa).
Ili kubeba sufuria hizi za kuku kwa chakula cha mchana cha shule, jifungia kwenye karatasi na kuweka sanduku la chakula cha mchana, kama vile mfuko wa Rachael Ray wa chakula cha mchana (kulinganisha bei).
06 ya 10
Bologna na Jibini Rollups
Bologna na Jibini Rollups. Stephanie Gallagher
Rollops hizi za bologna na jibini ni mfano mzuri wa wazo la chakula cha mchana la ubunifu kwa watoto - moja ambalo watahitaji kula. Kwa sababu watoto tayari wamejifunza na sandwiches za bologna na jibini, pamoja na vijiti vya jibini, watakuwa na uwezekano zaidi wa kujaribu ladha hizo sawa kwa fomu tofauti - katika kesi hii, kama vile rollup. Plus, unaweza kuongeza kidole. Na mtoto gani hapendi chakula kwa fimbo?
07 ya 10
Macaroni na Jibini Recipe
Macaroni na Jibini. Picha za Getty / Maryellen Baker
Je! Mkusanyiko gani wa mawazo ya chakula cha mchana utakuwa kamili bila angalau mapishi moja ya macaroni na jibini ? Na hii ni classic. Creamy, cheesy na kufanywa na viungo vya asili tu (hiyo ni faida ya kuifanya mwenyewe), hii mac na jibini hupiga doa wakati wowote wa siku. Ninafanya macaroni hii na jibini mapema na kubeba masharti katika chombo cha maboksi katika sikukuu za watoto siku ya pili. Wanaipenda!
08 ya 10
Recipe ya Frittata ya Mini
Frittas Mini. Stephanie Gallagher
Hii ni mojawapo ya mawazo hayo ya watoto wa chakula cha mchana yenye manufaa ambayo pia hufanya kazi kwa kifungua kinywa kama ilivyo kwa chakula cha mchana. Napenda kufanya frittas hizi za mini katika sufuria za mini za muffin, kwa sababu frittasta ndogo, za ukubwa zimeonekana kuwavutia watoto. Lakini kichocheo hiki kinaweza kubadilishwa kwa urahisi ili kukidhi mahitaji yako. Ikiwa huna sufuria ya muffini ya mini, fanya tu frittata hizi za mkono katika bati ya muffin ya kawaida na uongeze wakati wa kuoka. Unaweza pia kutofautiana kujazwa kwa frittas hizi za mini ili kukubali ladha yako.
09 ya 10
Mapishi ya supu ya Broccoli
Mapishi ya supu ya Broccoli. Stephanie Gallagher Mapishi haya ya supu ya broccoli ilikuwa njia niliyoanzisha broccoli kwa mtoto wangu mzee. Creamy na kuridhisha, supu hii ya broccoli ni mojawapo ya chakula cha mchana cha shule ambazo watoto huuliza wakati hali ya hewa inapogeuka. Na wazazi watafurahia ukweli kwamba supu hii inapata watoto kula mboga.
10 kati ya 10
Pizza Wraps
Pizza Wrap Sandwichi. Stephanie Gallagher
Chakula cha mchana cha shule cha watoto ni nini? Pizza! Ndiyo maana hii mikononi rahisi ya pizza ni mojawapo ya mawazo ya watoto wengi wa chakula cha mchana milele. Unaweza kutuma vifungo hivi kwa joto la shule, limefungwa kwenye karatasi na mfuko wa chakula cha mchana, au waache na uwaagize kwenye sanduku la kawaida la chakula cha mchana na pakiti ya barafu, hivyo watoto wanaweza kuwalisha baridi. Kwa njia yoyote, watoto mara kwa mara hupiga wraps hizi za pizza kama moja ya mawazo bora ya shule ya chakula cha mchana milele!