Kikorea Cold Tango Soup (Oi Naengguk)

Crisp, refreshing, na baridi baridi, Kikorea baridi tango supu ni mchanganyiko kamili ya chakula wakati wa joto siku ya majira ya joto. Wakati mwingine pia huitwa oi naengchae, supu hii ya ngome ya iced ni bora wakati hufanywa na matango safi ya crispy.

Nini Utahitaji

Jinsi ya Kuifanya

  1. Katika bakuli kubwa, mchanganya matango ya mechi ya pilipili na pilipili, siki, sukari, mchuzi wa soya, na mafuta ya sesame.
  2. Hebu matango iketi katika msimu kwa dakika 10.
  3. Ongeza maji.
  4. Piga friji.
  5. Ongeza mbegu za sesame na cubes za barafu kabla ya kutumikia.
  6. Ladle katika sehemu binafsi.

Anatumikia 6 katika bakuli ndogo.

* Ikiwa una tango lenye ngozi nyembamba, huna haja ya kuifuta. Ikiwa matango yako yamekuwa na ngozi, ngozi nyeupe, ni bora kufuta ngozi nyingi.

Matango ya Kirby ni bora, Waajemi hufanya kazi vizuri, na cukes za Kiingereza ni chaguo la tatu bora.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori 46
Jumla ya Mafuta 3 g
Fati iliyojaa 0 g
Mafuta yasiyotengenezwa 1 g
Cholesterol 0 mg
Sodiamu 320 mg
Karodi 5 g
Fiber ya Chakula 0 g
Protini 1 g
(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)