Kuku na Macaroni Kuoka

Hii ni mchanganyiko wa macaroni, jibini na kuku. Ikiwa umepungukiwa kwa muda, tumia kuku ya rotisserie ili kufanya casserole hii ya kitamu.

Nini Utahitaji

• 8 ounces elbow macaroni au shells ndogo
• chumvi
• Vijiko 4 vya siagi (kugawanywa)
• Vijiko 3
• unga wa kusudi
• Kikombe 1
• mchuzi wa kuku
• Kikombe cha 1/2
• cream nzito
• 3 hadi 4 ounces kuvuta gouda jibini, shredded au kukatwa kwa vipande vidogo
• pilipili, ili ladha
• Kijiko 1 cha parsley safi, hiari
• 1 1/2 hadi 2 vikombe kilichopikwa kuku
• 1 1/2 vikombe mbaazi waliohifadhiwa na karoti
• 1/2 kikombe cha mikate ya mikate laini

Jinsi ya Kuifanya

1. Kupika macaroni katika maji ya moto yenye chumvi kama mfuko unaoongoza. Futa na kuweka kando.
2. Katika sufuria juu ya joto la chini-chini, siagi ya kuyeyuka; Ongeza unga. Kupika, kuchochea, mpaka mchanganyiko wa unga umechanganywa vizuri na kupikwa, karibu dakika 2. Hatua kwa hatua koroga katika mchuzi wa kuku na cream. Koroga katika jibini mpaka ukayeyuka na laini. Ongeza pilipili, ladha, pamoja na parsley, ikiwa unatumia. Kupika, kuchochea, mpaka unene.
3. Ongeza kuku na mboga; kupika kwa dakika 1 tena.

1. Kuchanganya mchuzi na macaroni iliyopikwa na iliyochwa; diza ndani ya bakuli 2-quart.
2. Sungunusha kijiko cha 1 cha siagi na chapa kwa makombo ya mkate ; toa juu ya casserole ..
3. Bika saa 350 F kwa muda wa dakika 25, mpaka uwezekano wa rangi na kuoza.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	562
Jumla ya Mafuta	34 g
Fati iliyojaa	16 g
Mafuta yasiyotengenezwa	11 g
Cholesterol	128 mg
Sodiamu	660 mg
Karodi	31 g
Fiber ya Chakula	4 g
Protini	31 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)