Maharagwe ya nguruwe na mbwa za moto ni mchanganyiko wa asili. Ikiwa hupendi mbwa za moto, fanya sahani na ham, sausage ya spicy, au Ham ya ham. Au tumia mbwa wa moto au Uturuki. Ikiwa unataka kuepuka kihifadhi katika bidhaa nyingi za mbwa za moto, chagua mbwa za moto zisizopatikana.
Maharagwe na mbwa za moto ni rahisi kwenye bajeti pia. Baadhi ya haradali, sukari ya kahawia, mchuzi wa Worcestershire, na ketchup huongeza ladha ya ziada. Casserole ya maharage hupikwa polepole kwa joto la chini ili kuleta ladha.
Ongeza mkate wa mahindi au biskuti na saladi kwa ajili ya chakula cha familia cha kitamu. Maharagwe haya ya kupikia na casserole ya mbwa ya moto ni chaguo jingine kubwa la chakula cha mchana. Ni mkate na biskuti topping na cheese.
Nini Utahitaji
- 1/2 kikombe cha vitunguu kilichokatwa
- 1/2 kikombe ketchup
- 1/4 kikombe molasses
- Vijiko viwili vya sukari kahawia
- Supu 1 ya haradali
- 1/2 kijiko cha mchuzi Worcestershire
- Makopo 2 (16 ounces kila mmoja) nyama ya nguruwe na maharagwe katika mchuzi wa nyanya (kuhusu vikombe 5)
- 6 mbwa moto
Jinsi ya Kuifanya
- Changanya pamoja vitunguu, ketchup, molasses, sukari ya kahawia, haradali, na mchuzi wa Worcestershire. Ongeza maharagwe na kuchochea kuchanganya.
- Puni mchanganyiko wa maharagwe ya maharagwe ndani ya bakuli 2-quart na kuoka kwa 300 kwa saa 1 1/2 hadi 2.
- Panga safu juu ya maharagwe na bake kwa muda wa dakika 30 tena.
Tofauti
- Ongeza 1/4 hadi 1/2 kikombe cha bacon iliyokatwa iliyopikwa kwa maharagwe pamoja na msimu.
Unaweza pia kuwa
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 192 |
| Jumla ya Mafuta | 1 g |
| Fati iliyojaa | 0 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodiamu | 586 mg |
| Karodi | 44 g |
| Fiber ya Chakula | 7 g |
| Protini | 7 g |