Mboga Mboga nyeusi na Jibini Maharagwe ya maharagwe

Mapishi ya maharagwe ya maharagwe ya maharagwe ya maharagwe na maharagwe nyeusi na mengi ya cheddar jibini. Pamoja na maziwa mengi na siagi, hii sio maharagwe na jibini ya kuzama kwa wale walio kwenye chakula, lakini ni ladha kabisa! Mapishi ya maharagwe ya nyeusi na jibini ya heshima ya maharagwe ya Bush's®.

Nini Utahitaji

• 1/4 kikombe siagi (au margarine)
• 1 kubwa vitunguu (finely kung'olewa)
• 2 vitunguu vitunguu (taabu)
• 1/3 kikombe cha unga wa kusudi
• Vikombe 2 maziwa
• 2 pande zote 8 cheddar jibini (shredded)
• 2 makopo nyeusi maharagwe (ounces 15 kila mmoja, kuchafuliwa na mchanga)
• 1 4.5 Ounce inaweza kukuza kijani (iliyokatwa)
• 1 kijiko cha mbolea ya Worcestershire mchuzi
• 1/4 kijiko cha pilipili nyekundu (ardhi)

Jinsi ya Kuifanya

1. Nyanya siagi katika sufuria kubwa ya supu juu ya joto la kati; kuongeza vitunguu na sautee dakika 8. Ongeza vitunguu na sautee dakika 2 au mpaka vitunguu ni zabuni.
2. Koroga katika unga mpaka laini; kupika mchanganyiko, kuchochea daima, dakika 1. Hatua kwa hatua kuongeza maziwa, kuchochea daima, mpaka unene. Kuongeza jibini, kuchochea daima juu ya joto chini mpaka cheese huyuya.
3. Koroa katika maharagwe nyeusi na viungo vilivyobaki, kwa upole kusisimua hadi mchanganyiko uwakaye. Kutumikia joto na chips au crackers.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	498
Jumla ya Mafuta	18 g
Fati iliyojaa	9 g
Mafuta yasiyotengenezwa	5 g
Cholesterol	42 mg
Sodiamu	442 mg
Karodi	58 g
Fiber ya Chakula	15 g
Protini	27 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)