Hapa ni kichocheo rahisi cha nyama ya nyama ya nguruwe kwa jiko la polepole, linalochanganywa na mchanganyiko wa viazi vya scalloped. Ongeza mboga au saladi kwa ajili ya chakula kamili.
Nini Utahitaji
- Sanduku la 1 lililokatwa na jibini, ikiwa ni pamoja na viungo vinavyohitajika kwa ajili ya maandalizi
- 3/4 kikombe kilichopwa na Cheddar jibini kali
- Chochote 4 hadi 6 cha nguruwe
Jinsi ya Kuifanya
Fuata maelekezo kwenye sanduku kuandaa viazi. Ongeza 3/4 kikombe cha Cheddar jibini kali kwa mchanganyiko. Uhamisha mchanganyiko wa viazi kwa kiboko kilichochapwa na dawa ya kupikia ya mchele. Weka viboko vya nguruwe juu ya viazi. Funika na kupika kwa saa 6 kwa chini.
Inatumikia 4.
Unaweza pia kuwa
Iron Skillet Nguruwe hupanda na apples na mboga
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 647 |
| Jumla ya Mafuta | 38 g |
| Fati iliyojaa | 16 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 13 g |
| Cholesterol | 179 mg |
| Sodiamu | 421 mg |
| Karodi | 17 g |
| Fiber ya Chakula | 2 g |
| Protini | 56 g |