Mapishi hii ya ladha na ya kisheria ya kitoweo cha nyama na dumplings hufanywa na mchanganyiko wa biskuti ya kibinafsi. Dumplings ni fluffy na zabuni, tu kamili na kitovu tajiri. Na mchanganyiko wa nyama na mboga mboga na mboga nyingi hufanya sahani yenye matajiri na yenye kuridhisha.
Huu ni kichocheo kamili cha kutumikia usiku wa baridi baridi wakati ni theluji na baridi nje. Hii ni mapishi ya mpikaji mwepesi, ambayo ina maana kwamba wakati unapofika nyumbani utasalimiwa na harufu nzuri ya kula nyama na mboga.
Dumplings ni rahisi kufanya na mchanganyiko wa kupikia wa kibinafsi. Ikiwa huna hiyo, unaweza kubadilisha mchanganyiko wa uokaji wa kibiashara unayotumia kwenye duka. Siri ya dumplings ya fluffy sio kuchochea batter sana, na kuhakikisha kwamba dumplings imeshuka kwenye kioevu cha kuchemsha.
Wote unahitaji kutumikia na kichocheo hiki cha classic ni saladi ya kijani ya crisp na mizani ya chakula cha jioni ya joto au scones ya kicheko. Kioo cha divai nyekundu, moto wa kukimbia, na kitovu hiki ni wote unahitaji kwa jioni nzuri, yenye faraja nyumbani.
Nini Utahitaji
- Pundi 2 za nyama ya chini ya nyama
- Mfuko 1 wa karoti za mtoto
- 2 mabua celery, kung'olewa
- 2
- vitunguu, kung'olewa
- 2 karafuu za karafuu, zimefunikwa
- 1 (14-ounce) inaweza kuchaguliwa nyanya, imefungwa
- 2 vikombe mchuzi wa nyama
- Vijiko 1-1 / 2 vimea majani ya thyme
- Kijiko 1 cha majani ya marjoram
- Chumvi na pilipili ili kuonja
- 1/3 kikombe maji
- Vijiko 3 vya unga
- Vikombe 1-1 / 2 Vipindi vya Bisquick
- 1/2 kijiko cha majani ya thyme
- 1/2 kikombe maziwa
- Vijiko viwili vya siagi, vinayeyuka
Jinsi ya Kuifanya
- Fanya mafuta ya ziada kutoka kwa steak na kukata ng'ombe ndani ya vipande 1. Uweke katika kijiko cha 4 hadi 5 cha kijiko pamoja na karoti, celery, vitunguu, vitunguu, nyanya, mchuzi wa nyama ya ng'ombe, 1-1 / 2 vijiko vimea kavu, marjoramu , chumvi, na pilipili.
- Funika jiko la polepole na upika chini kwa masaa 8-9 mpaka mboga ni zabuni na nguruwe ni zabuni sana. Kisha, katika bakuli ndogo, kuchanganya maji na unga na kuchanganya na whisk ya waya. Futa mchanganyiko huu ndani ya crockpot.
- Katika bakuli la kati, unganisha Mchanganyiko wa Bisquick (au mchanganyiko wowote wa kununuliwa kwa kuoka), 1/2 kijiko cha kijiko, maziwa, na siagi iliyoyeyuka mpaka viungo vya kavu vivyovyomwa.
- Tumia mchezaji wa kupiga mbizi kwa vijiko kwenye mchanganyiko wa nyama ya moto na mchanganyiko wa nyama. Funika na kupika juu kwa muda wa dakika 25 hadi 35, mpaka mguu wa meno ukitoke katikati ya dumplings, hutoka nje. Kutumikia mara moja.
Kalori: 290
Mafuta: gramu 8
Sodiamu: 600 mg
Karobu: gramu 26
Vitamini A: 100% DV
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 396 |
| Jumla ya Mafuta | 15 g |
| Fati iliyojaa | 6 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 7 g |
| Cholesterol | 107 mg |
| Sodiamu | 568 mg |
| Karodi | 26 g |
| Fiber ya Chakula | 3 g |
| Protini | 39 g |