Pancakes ya Msingi ya Msingi na Tofauti

Hizi pendekeo za bluu za ajabu na mwanga na fluffy, na ladha kabisa kwa kura ya siagi na syrup ya maple. Fanya pancakes hizi kwa kifungua kinywa cha familia yako ya jumapili.

Batter ni rahisi, na ni maandalizi ya haraka kwa sababu hakuna haja ya kutenganisha mayai na kupiga wazungu.

Nini Utahitaji

Jinsi ya Kuifanya

  1. Joto tanuri hadi 200 F ikiwa unataka kuweka pancakes joto ili kuitumikia wote mara moja.
  2. Katika bakuli kubwa, kuchanganya unga, unga wa kuoka, soda, chumvi, na sukari.
  3. Whisk mayai, kipepeo, na siagi pamoja katika bakuli ndogo. Kuchanganya mchanganyiko na kuchochea hadi laini, lakini usisite.
  4. Janda griddle juu ya joto la kati au chini, kulingana na mtego wako. Nitumia aina ya gesi ambayo ni ya moto sana, kwa hiyo mimi husababisha kichwani tu juu ya mipangilio ya chini kabisa au kutumia difuser ya chuma iliyopigwa.
  1. Kutumia 1/4 hadi 1/3 kikombe kipimo, kupika mpaka utaona Bubbles juu juu na kando ni kiasi fulani kavu kuangalia. Flip juu na kahawia upande mwingine.
  2. Ondoa pancakes kwenye sahani au sufuria na ukae joto katika tanuri 200 F, kabla ya taka.
  3. Kutumikia pancakes ya moto na siagi na siki.

* Tip kwa kufanya mbadala ya siagi na maziwa mazuri: Kwa kila kikombe cha siagi kinachohitajika, weka kijiko cha 1 cha siki au maji ya limao katika kipimo cha kikombe cha 1 na kisha uongeze maziwa kwa alama moja ya kikombe. Hebu maziwa kusimama kwa muda wa dakika 5 hadi 10 ili kutoa muda wa kuvuta. Tumia katika batter pancake au kichocheo kingine.

Vidokezo na Tofauti

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori 93
Jumla ya Mafuta 6 g
Fati iliyojaa 3 g
Mafuta yasiyotengenezwa 2 g
Cholesterol 70 mg
Sodiamu 268 mg
Karodi 7 g
Fiber ya Chakula 0 g
Protini 4 g
(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)