Mchuzi nyeupe na mayai nyeupe hutengeneza casserole ya mahindi ya nafaka. Napenda kuongeza poda ya vitunguu kidogo kwa msimu katika mapishi hii.
Tumia nafaka iliyopikwa au iliyohifadhiwa au hutumiwa nafaka kutoka kwenye maji. Vitunguu vilivyotumiwa na pilipili ya kijani vinaweza kuongezea bora sana kwa casserole hii. Juu yake na cheddar cheese iliyopangwa muda mfupi kabla ya kufanywa kama ungependa.
Angalia pia
Recipe ya Corn Pudding ya Beaumont Inn
Layered Southwestern Corn Casserole
Nini Utahitaji
- Vijiko 2 vya siagi
- Vijiko 1 1/2 unga
- 1 kikombe maziwa
- Vikombe 2 mahindi (iliyochapishwa ikiwa inatumia makopo)
- Vijiko 2 sukari
- Chumvi 1 cha chumvi
- 1/8 pilipili pilipili
- Mayai 2 (vizuri kupigwa)
Jinsi ya Kuifanya
- Nyanya siagi juu ya joto la chini; Ongeza unga na kuchanganya vizuri. Ongeza maziwa hatua kwa hatua.
- Kuchochea daima, kuleta mchanganyiko kwa kiwango cha kuchemsha.
- Ongeza mahindi, sukari, chumvi, na pilipili; joto kupitia.
- Ondoa kutoka kwenye joto na kuongeza mayai yaliyopigwa; poura kwenye sahani ya kuoka mafuta.
- Bika saa 350 F kwa dakika 25, au mpaka ukiwa imara.
Vidokezo vya Mtaalamu
- Jiffy Easy Mix Cheddar Version Gesi sufuria ya kuoka ya mraba 9-inch na moto tanuri hadi 350 F. Katika bakuli, piga mayai mawili makubwa; ongezeko la 1 (12 hadi 15 ounces) ya mahindi ya mtindo wa cream, mbegu 1 (12 ounces) ya kernel inaweza kuchanganywa vizuri. Koroa katika sanduku 1 la mchanganyiko wa mahindi ya Jiffy, kijiko cha 1/2 cha chumvi, kikombe cha 1/3 cha siagi iliyokatwa, na kikombe 1 cha cheddar jibini. Bika kwenye tanuri ya preheated kwa dakika 25 hadi 30, au mpaka casserole itawekwa na kuonyeshwa.
Unaweza pia kuwa
Skillet Corn Casserole na Cream Cream na Bacon
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 171 |
| Jumla ya Mafuta | 8 g |
| Fati iliyojaa | 4 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 3 g |
| Cholesterol | 61 mg |
| Sodiamu | 206 mg |
| Karodi | 20 g |
| Fiber ya Chakula | 1 g |
| Protini | 6 g |