Kitamu hiki cha ladha cha Bacon Tater Crockpot kipishi cha kinywa cha kikapu hupika mara moja katika kiboko chako. Ninapenda mchanganyiko wa vidole, Bacon ya Canada, vitunguu, na yai. Viungo hivi vinastahili sana na vinafaa kwa kifungua kinywa cha moyo.
Huu ni kichocheo kikubwa cha kutumikia wakati una watu wanaoishi usiku mmoja nyumbani kwako, au kama unashikilia brunch wakati wa Krismasi au Pasaka. Wote unahitaji kutumikia na hayo ni baadhi ya muffin au rolls tamu, na saladi ya matunda. Kahawa, juisi ya machungwa, maziwa, na chai ni uchaguzi mzuri wa vinywaji.
Nini Utahitaji
- Mfuko wa pound 1 waliohifadhiwa viazi vitamu
- Kipande cha 1/2 kilichomwagika Bacon ya Canada
- 2 vitunguu, vilivyokatwa
- Vikombe 1-1 / 2 vilivyotengenezwa na Cheddar jibini
- 1/4 kikombe kilichopandwa na Parmesan jibini
- Mayai 6
- 1/2 kikombe cha maziwa yote
- Vijiko 2 vya unga
- chumvi na pilipili kwa ladha
Jinsi ya Kuifanya
Katika kijiko cha 4 hadi 5 cha kitanda, safu viungo ili: sehemu moja ya tatu ya vichaka, bacon, vitunguu, na jibini. Repeat tabaka mara mbili zaidi, kuishia na jibini.
Katika bakuli la kuchanganya kati, jumuisha mayai, maziwa, na unga na kupigwa kwa uwiano wa whisk au yai hadi kuunganishwa. Nyakati na chumvi na pilipili ili ladha. Mimina mchanganyiko huu juu ya tabaka kwenye crockpot. Funika kiboko na kupika chini kwa masaa 6-8 au mpaka hatua za kupima joto za angalau 160 ° F.
Kumbuka: Tafadhali hakikisha unajua crockpot yako kabla ya kupika mapishi haya. Ikiwa inapika moto - ikiwa chakula kinafanyika kabla ya wakati unaoitwa katika mapishi mengi, una crockpot ya moto. Angalia mapishi hii kwa saa 5; inaweza hata kufanyika. Vipande vilivyo karibu zaidi hupika zaidi kuliko mifano ya wazee, hivyo unahitaji kurekebisha maelekezo yako ipasavyo. Joto la mwisho la chakula linapaswa kuwa digrii 165.
Angalia Je, Mkoba Moto Mpya Mzuri au Mbaya? kwa majadiliano.
| Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia) | |
|---|---|
| Kalori | 521 |
| Jumla ya Mafuta | 33 g |
| Fati iliyojaa | 15 g |
| Mafuta yasiyotengenezwa | 12 g |
| Cholesterol | 236 mg |
| Sodiamu | 1,107 mg |
| Karodi | 24 g |
| Fiber ya Chakula | 3 g |
| Protini | 30 g |