Drumsticks za Kuku za Motoni

Ngoma hizi za kupikia za kuku zimefunikwa na mchanganyiko wa maji ya limao na asali, pamoja na msimu, mchuzi wa soya kidogo, na sukari ya kahawia. Kumtumikia miguu ya kuku ya harufu na viazi zilizochujwa na mboga ya pili, au kuunda mara mbili mapishi na kuwafanya kwa ajili ya chakula cha mchana au mchezo wa chakula cha mchana au chakula cha mchana.

Nini Utahitaji

• Pundi 2 za ngoma
• Vijiko 2 vya siagi
• Vijiko 2 vya mafuta au mafuta ya Canola
• 1/2 unga wa kikombe
• Vijiko 1 1/2
• Uchimbaji wa Creole au mchanganyiko wa chumvi uliopangwa
• 1/3 kikombe cha asali
• 1/4 kikombe sukari kahawia
• Vijiko 4 vya maji ya limao
• Vijiko 2 vya mchuzi wa soya

Jinsi ya Kuifanya

1. Jiko la moto kwa 350 F.
2. Pat ya ngoma ya nguruwe kavu na taulo za karatasi. Tupeni katika mfuko wa kuhifadhi chakula na unga na mavuno ya Creole.
3. Nyanya siagi na mafuta; Uimimishe kwenye sahani ya kuoka isiyojulikana.
4. Panga ngoma za kuku katika sahani ya kuoka, na kugeuka kuwavaa vizuri na mchanganyiko wa siagi.
5. Bika kuku katika tanuri ya preheated kwa dakika 30.
6. Katika sufuria juu ya joto la kati, unganisha asali na sukari ya kahawia, juisi ya limao, na mchuzi wa soya. Futa kuchanganya na kuleta simmer.

1. Mimina mchanganyiko wa asali juu ya vipande vya kuku na kuwapeleka kwenye tanuri. Bika kwa muda wa dakika 30 hadi 40 tena, na kugeuza vipande vya kuku kila baada ya dakika 10 hadi 15.

Mwongozo wa Lishe (kwa kuwahudumia)
Kalori	882
Jumla ya Mafuta	46 g
Fati iliyojaa	14 g
Mafuta yasiyotengenezwa	20 g
Cholesterol	205 mg
Sodiamu	1,565 mg
Karodi	54 g
Fiber ya Chakula	2 g
Protini	62 g

(Taarifa ya lishe kwenye maelekezo yetu inahesabiwa kwa kutumia kiambatanisho cha kiambatanisho na inapaswa kuchukuliwa kuwa makadirio. Matokeo ya mtu binafsi yanaweza kutofautiana.)